Šta su grčevi? Definišu se kao stanje grčenja mišića i organa za varenje, usled adekvatnog formiranja digestivnog trakta. Oni su normalno stanje kod svake bebe i ne treba ih posmatrati kao bolest, tegobu ili nešto slično. Svakako izazivaju neprijatnost kod bebe i roditelja, ali brzo prođu.
Kako nastaju?
Nastajanje grčeva uslovljeno je prelaskom na novi način ishrane, u odnosu na onaj iz majčinog stomaka. Razvojem i rastom creva i želuca i formiranjem sistema varenja uslovljavaju se promene u organizmu deteta, odnosno grčevi. Pored najranijih grčeva, koji se javljaju odmah po rođenju, mogu se javiti i grčevi kada se uvodi još jedna novina za bebu, a to je čvrsta hrana. Grčevi se mogu javiti i usled nepravilne ishrane, nepravilnog dojenja ili nepravilnog nošenja bebe.
Koliko traju?
Obično je ustaljeno pravilo da grčevi otpočinju u prvom mesecu bebinog života i traju najduže do šestog meseca. Neki optimalni period je do trećeg meseca. Javljaju se najčešće u popodnevnim intervalima, a njihova učestalost javljanja se ne može tačno definisati. Tako da, ne bi trebalo da vas iznenadi ukoliko prođe i po par dana, a da beba nema grčeve, pa da ih ponovo dobije.
Epizode grčeva
Najčešće se grčevi kod beba javljaju u epizodama od nekoliko „napada“ sa periodima mirovanja. Bebin grč ne traje dugo, svega nekoliko sekundi, retko do jednog minuta, a period odmora je po nekoliko minuta. Kao što je istaknuto, najčešće se grčevi javljaju u popodnevnim i noćnim satima. To se može objasniti balansom unete hrane od ujutru do uveče. Neretko se dešava da epizoda grčeva izostane u određenim danima, iz više razloga. Jedan od njih je adekvatna majčina ishrana, ukoliko se beba doji (ako majka nije konzumirala namirnice koje nadimaju – pasulj, kupus, grašak, boraniju) ili ako je beba redovno praznila creva putem stolice.
Kako izgleda napad grča?
Grčevi kod beba su izuzetno prepoznatljivi, čak i za osobe koje se nikada nisu sretale sa istim. Grčenje celog bebinog tela, savijanje pesnica u šakama, crvenilo lica ili pak čitave kože tela, ispuštanje gasova i silovit plač, najčešći su simptomi po kojima možete prepoznati napad grčeva. U takvim, „kriznim“ situacijama poželjno je uzeti svoje dete uz sebe, stomakom okrenuto ka sebi i laganim pokretima masirati bebina leđa. Na taj način, zagrevaće se stomak, a masažom bi se podsticalo varenje i uspostavljanje normalnog toka disanja.
Načini u prevazilaženju bebinih grčeva
Najbitniji način da se smanji izuzetno jak intezitet grča jeste pravilna ishrana bebe, bez obzira da li je u pitanju podoj ili dohrana. Prilikom dohranjivanja, obavezno je da cucla bude ispunjena mlekom ili mlečnom formulom i na taj način smanjiti mogućnost prodiranja vazduha u digestivni trakt. Zapravo, vazduh ume da naravi veliki problem, jer se beba često uz hranjenje naguta istim. Vazduha u crevima stvara mehuriće, koji vrše pritisak na creva i na taj način mogu izazvati bol. Ukoliko bi se smanjio uticaj vazduha u crevima, smanjili bi se i grčevi. Česta tuširanja mlakom vodom, mogu opustiti vašu bebu, smanjiti bol i praktično je uspavati.
Čajevi
Na osnovu saveta stručnjaka, ali i na osnovu iskustava roditelja zaključuje se mogućnost primene čajeva u smanjivanju tegoba grčeva. Naime, jedan od najčešće primenjivanih čajeva jeste kim. Priprema je laka i brza. U malo proključale vode dodati 2-3 zrna kima i prokuvati par minuta. Ohlađenu vodu davati bebi posle obroka. Priprema je jednostavna, a čaj nije štetan, pa je savet za roditelje da probaju prirodni način za ublažavanje bola kod bebe.
Probiotska sredstva
Ukoliko vaša beba koristi dohranu, često je nešto mirnija sa blažim grčevima. Razlog tome jestu probiotske komponente, namenski patentirane i dodate u mlečnu formulu. Na taj način probiotik podstiče varenje pa su i grčevi slabiji. Ukoliko beba doji, savet bi bio da majka vodi računa o svojoj ishrani, jer se putem mleka uticaj unetih namirnica prenese na bebu. Postoje i drugi preparati, kao što su probiotske kapi, ali potrebno je posavetovati se sa pedijatrom.
Da zaključimo…
Grčevi kod beba su sasvim normalna faza u odrastanju vašeg deteta. Iako izazivaju stresne situacije, neprijatnost, nervozu i kod bebe i kod roditelja, poželjno je da ostanete smireni, jer ta smirenost i strpljenje umiriće i bebu.
