bademi
GRICKALICA ZDRAVLJA VREDNA! Tri manje poznate prednosti konzumiranja BADEMA
Bademi se mogu iskoristiti u toliko ukusnih slanih i slatkih jela da nije ni čudo što imaju tako dobru reputaciju.
Nova istraživanja pokazuju da imaju čak...
IZBACITE KAFU, ALI NE I OVO! Tri namirnice koje treba da...
Ovo ne predstavlja pravi obrok, tako da nećete osećati mučninu, ukoliko vam hrana ujutru ne prija. Možete doručkovati i nešto kasnije. U pitanju su...
Otkrivena tajna mladolikosti: Za savršenu kožu licu konzumirajte ove namirnice
Uravnotežena ishrana bogata antioksidansima, kvalitetan san i vežbanje su najbolji način da "oživite" kožu. U ishranu uključite sledeće namirnice:
Ekstra devičansko maslinovo ulje
Ono predstavlja osnovu...
ZAPOČNITE DAN NA PRAVI NAČIN: Tri namirnice koje je dobro pojesti...
Ovo ne predstavlja pravi obrok, tako da nećete osećati mučninu, ukoliko vam hrana ujutru ne prija. Možete doručkovati i nešto kasnije. U pitanju su...
ZDRAVLJE U ŠACI: Šest neverovatnih stvari koje će se desiti kada...
Prirodni, neslani bademi ukusne su i hranjive grickalice prepune raznih zdravstvenih blagodeti.
Samo nekoliko njih dnevno može da nam pomogne u poboljšanu zdravlja srca, a...
DIJETALNO I UKUSNO: Ove namirnice mogu jesti svi i to BEZ...
Svi počnemo pričom da u 16 časova završava naš obrok za taj dan, ali nekako se većina nas u kasne sate osvrne kraj frižidera....
ZA ZDRAV ORGANIZAM: Badem je odlična namirnica, ali evo koliko ga...
Badem ima viske nutritivne vrednosti, studije su potvrdile da šaka ovog koštunjavog voća dnevno sprečava apsorbciju masti i čisti krvne sudove.
SLATKIŠ KOJI ĆETE OBOŽAVATI: Recept za ukusne MAŠNICE sa slatkom pavlakom...
Potrebno je:
200 gr testenine
prezle
ulja
1 puding od slatke pavlake
1-2 banane
1 mandarina
šećer
vanilin šećer
50 gr badema ili oraha
Priprema:
Skuvati...
VAŽNO JE KAKO IH UNOSITE: Ova ukusna namirnica topi salo na...
Istraživanja su pokazala da svakodnevno konzumiranje sirovih badema ubrzava postupak mršavljenja za čak 62 odsto. Nivo ukupne telesne masnoće smanjuje se za čak 56 odsto, dok se mršavljenje...
ISHRANOM PROTIV STARENJA: Istraživanje pokazalo da OVE NAMIRNICE sprečavaju pojavu sedih
Određene namirnice mogu da pomognu vašoj kosi da zadrži boju i da se odloži pojava sedih.
Pojava sedih nije u potpunosti pitanje genetike, već pored...
TAJNA JE U ISHRANI: Sprečite pojavu sedih vlasi uz pomoć zdravih...
Određene namirnice mogu da pomognu vašoj kosi da zadrži boju i da se odloži pojava sedih.
Pojava sedih nije u potpunosti pitanje genetike, već pored...
SMANJUJU STRUK I HOLESTEROL: Ovo su sve dobrobiti orašastih plodova za...
Naime, ljudi koji svakodnevno konzumiraju orašaste plodove ili ih konzumiraju kao zamenu za drugu hranu, više gube na težini i imaju tanji struk.
Mada se...
DA VAS NE GRIZE SAVEST: Za sve one koji vole GRICKALICE...
Mnoga istraživanja pokazala su da ishrana koja sadrži veću količinu orašastih plodova ne utiče značajno na dobijanje ili gubitak kilograma.
Bademi
Jedna porcija od 28 grama...
LOŠ SAN UGROŽAVA ZDRAVLJE: Zauvek pobedite nesanicu uz pomoć ovih namirnica!
Kao što već znamo, nedostatak sna nam može izazvati niz neželjenih efekata na život i zdravlje. Od toga da nam se može manifestovati dosta tegoba, bolesti, nervoza,...