grickalice

Za pripremu vam je potrebno: 10 gr kvasca 200 ml mleka 1 kašičica šećera 100 gr maslaca 350-400 gr brašna 2 kašike pavlake 100...

I iako se to možda čini malo verovatnim, stanovnici plavih zona, iako s različitih delova sveta dele zajedničke formule kada je u pitanju zdrav...

Neke od namirnica jednostavno ne mogu zasititi vaš organizam, a uglavnom su to one koje sadrže veće količine brzo probavljivih ugljenih hidrata kao što...

Svako ima neku nezdravu hranu na koju je slab. Bilo da se radi o tome da automatski uz kafu uzimate i neko pecivo ili...

Upravo bi ovo mogla da bude jedna od najzdravijih grickalica, tvrdi dr Džejms Pejnter, stručnjak za bihevioralnu prehranu na Univerzitetu Istočni Ilinois. Upravo je...

Nakon treninga, znojenja i sagorevanja kalorija, većina ljudi pazi šta će jesti, ali nekada nisu sigurni koji je pravi izbor. Zato je sertifikovani stručnjak...

No kada bi morali da odaberete samo jednu vrstu orašastih plodova koju ćete konzumirati, to bi svakako trebali da budu pistaći. Oni spadaju među najstarije...

Za pripremu vam je potrebno: 10 gr kvasca 200 ml mleka 1 kašičica šećera 100 gr maslaca 350-400 gr brašna 2 kašike pavlake 100...

Pored velikog sadržaja biljnih vlakana, kukuruz je i sjajan diuretik, ubrzava metabolizam i snižava holesterol. Dobar je i kod oboljenja želuca, jer ublažava simptome...

Mnoga istraživanja pokazala su da ishrana koja sadrži veću količinu orašastih plodova ne utiče značajno na dobijanje ili gubitak kilograma. Bademi  Jedna porcija od 28 grama...

Istraživanje u kome je učestvovao veliki broj žena donelo je zaista zanimljive rezultate. Naime, zaljubljene žene sklonije su gojenju, te već u prvoj godini...

  Većini je dobro poznat osećaj - sesti uveče pred televizor i gledati filmove uz grickalice, sendviče ili neku drugu omiljenu hranu. No, svi koji su odlučili živeti zdravo ujutro...

Potrebno je: Krompir začin biber susam seme suncokreta ulje 3-4 kašike kukuruznog brašna aleva paprika tucana ljuta paprika 1 kašika pavlake kisele Priprema: Krompir očistiti iseći na kriške, dodati ulje, pavlaku začin, susam, seme suncokreta alevu,...