fbpx
16.8 C
Belgrade
28.03.2024
Naslovna Ključne reči Rutina

rutina

Kako do kvalitetnog odmora? Korisni trikovi koji pomažu da se probudite...

Zbog toga je važno da se pridržavate ponašanja koje podržavaju prirodni unutrašnji sat ako želite da se lakše probudite ujutru. Držite se svoje rutine spavanja Stvaranje...

ZDRAVO I PREPORUČLJIVO: Evo zašto je popodnevni odmor DRAGOCEN za ceo...

Užurbani život bez dileme uzima svoj danak, a kada se poklopi nekoliko noći s malo ili nimalo sna, osećamo se premoreno i pogotovo tada...

IZBEGNITE NAJČEŠĆE GREŠKE: Ovo su jutarnje navike koje mršavljenje čine TEŽIM

Način na koji vam započne jutro često određuje kakav će vam biti ostatak dana. Ako ustanete na levu nogu, ceo dan može biti loš....

RUTINA DONOSI NEUSPEH: Pet NAJVEĆIH GREŠAKA osoba koje rade na daljinu

Milioni rade od kuće već punu godinu, ali to ne znači da i dalje ne prave greške, kako u samom radu, tako i kada je reč...

SVAKI RODITELJ TREBA DA ZNA: Zašto je za decu važan SAN...

Kada smo bili deca stalno smo slušali frazu:"U devet u krevet!" Postepeno su se odrasli navikavali da menjaju vreme odlaska u krevet svoje dece, produžavajući...

NISTE OKA SKLOPILI? Nije ni čudo što vas muči insomnija ako...

Ipak, vrlo malo pažnje se posvećuje možda i najbitnijoj stavci, a to je spavanje, koje pruža organizmu ono što hrana ne može. Ne pijte vodu Voda...

PRE SPAVANJA RADE OVE STVARI: Bogataši otkrili tajnu poslovnog uspeha

Ukoliko ste poput većine ljudi vaša večernja rutina podrazumeva gledanje televizora ili provođenje vremena na internetu. Ali, mnoga istaživanja su potvrdila da to i nije baš toliko...

MONOTONO I DOSADNO U LJUBAVI? Jedan vikend je sve što vam...

Otarasite se odeće Nema odeće, nema obuće, nema ni problema. U petak uveče, pošaljite SMS svom voljenom da ćete u subotu stan pretvoriti u nudističko...

NE TRAŽI DA BRINETE O NJEMU: Ovo su jasni znaci da...

Za ljubav i hemiju nema jednostavnih formula i rešenja, ali postoje znakovi koji pokazuju da je neko stvoren za vas. 1. Zanima ih vaša rutina Svi...

IZBEGNITE PAKAO VELIKOG SPREMANJA: 15 svakodnevnih rutina koje pomažu da KUĆA...

Poslušajte trikove iskusnih domaćica i više nikada nećete biti robovi svog doma! 1. Namestite krevet ujutro čim ustanete Kad ustanete iz kreveta, obucite se i širom...