smokve

Reč je pravoj moćnoj voćki Mediterana – smokvi. Smokve spadaju u grupu najzdravijih vrsta voćki jer obiluju zdravim fitonutritijentima, vitaminima i antioksidansima potrebnim za pravilan i nesmetan...

Bogat je kalcijumom i kalijumom koji jačaju srce i krvne sudove. Izvrstan za poboljšanje strukture kože i kose. Sastojci: - 20 komada suvih smokava - maslinovo ulje Priprema: -...

Razlog je što virusi duže preživljavaju i brže se šire na niskim temperaturama. Zato je veoma važno da poboljšamo imunitet, a jedan starinski recept...

Mnogi vitamini koje sadrži voće deluju na libido i poboljšavaju seks. Naravno da još mnogo faktora utiče na naš seksualni život. Zna se tako...

Stresu su posebno izložene žene koje se svakodnevno susreću sa manjkom vremena, mnogo obaveza na poslu i porodici. Zato im nutricionisti predlažu koje namirnice je zgodno...

Kod mnogih namirnica je jako važno u koje doba dana se jedu, odnosno nekad su dobre, a nekad loše za naše telo. Banane Najbolje je da...

Iskoristite sezonu smokava i napravite prave domaće knedle sa svežim smokvama i oduševite svoje ukućane! Potrebno je: 600 gr krompira 250 gr brašna 1 jaje 2 kašike ulja za...

Smokve sadrže i do 80 posto vode, a istovre­meno su voće s najvišim nivoom prirod­nih šećera, pa su izuzetan izvor energije, a podstiču i rad mozga, poboljšavaju koncen­traciju i...