sunčanje

Čim krene lepo vreme mališani žele da što više vremena provode napolju u igri, što je sasvim prirodno i zdravo. Međutim, treba ih pametno...

Bilo bi dobro da suncu nismo toliko izloženi da dođemo do opekotina, ali ukoliko se dese, postoji nekoliko brzih rešenja! Leto je vreme kada se...

Sunčanje je zdravo – delimično tačno Sunce je neophodno za sintezu vitamina D koji doprinosi razvoju i zdravlju kostiju i zuba, pravilnom radu srca, mišića...

Iako smo se nekada sunčali bez mnogo razmišljanja da li je to zdravo ili nije, već dugo znamo da su sunčevi zraci postali štetni...

Ovi kućni lekovi za opekotine od sunca pomoći će vam da ublažite svrab, iritiranu kožu, te da joj pomognete da se smiri i regeneriše....

Pošto lekari preporučuju samo kratko izlaganje suncu, možete ubrzati proces crnjenja određenim namirnicama. Isto tako ga možete i usporiti, zavisno od toga šta jedete. Šta...

Dugoočekivani odmor na moru neće vam doneti mnogo zadovoljstva ako ste već u prvim danima izgoreli na suncu. Preterivanje sa sunčanjem rezultira crvenilom i opekotinama. Ako...

Kada dođe leto, zaštita kože je na prvom mestu. Poželjno je nanositi kremu sa zaštitnim faktorom, izbegavati sunce između 10 i 17 časova. Ali...

Rutina nege kože tokom godine, u letnjim mesecima mora da obuhvata i preparate za zaštitu od Sunca. Čak i kada vodite brigu o tome...

Postoji čitava lista stvari koje trudnice ne bi trebalo da rade - da jedu sirovu ribu, puše, konzumiraju alkohol...  U prva tri meseca trudnoće, ne...

Pre izlaganja suncu uradite nežan piling Ukoliko ne uklonite mrtve ćelije s kože pre sunčanja, pored toga što će se koža pre guliti, pre će nestati i boja. Zato se...

Vitamin D čini 7 vitamina koji se u koži sintetizuju pod uticajem sunca, a najčešće ga ima u ribljem ulju, mlečnim proizvodima, mesu, gljivama...

Delotvorno je i sedenje na obali uz posmatranje talasa, ističu stručnjaci iz Britanskog udruženja dermatologa. Vazduh i miris mora oslobađaju dimetil-sulfid koji direktno deluje pozitivno...

Ako se zadržavaš na suncu, moraš paziti na sledeće stvari: - Redovno nanosi kremu za sunčanje - Izbegavaj popodnevno sunce - Polako privikni kožu na sunce - Zaštiti...

Lekari objašnjavaju da se možete kupati, ali uz poštovanje sledećih pravila: Nikako u hladnu vodu Ukoliko ste dobili menstruaciju savet je da izbegavate kupanje u moru ukoliko...

Dugo smo čekali na dolazak letnjih meseci prekriveni bledom kožom. Sunce se napokon pojavilo i jedva čekamo da potopimo noge u more. Međutim, sada je važnije da zaštitite telo odgovarajućom kremom -...