Ukusni i vrući napitak od đumbira utopliće "hladne" kosti i pomoći vam da se oduprete prehladama i mnogim drugim boljkama!

 

Sastojci:

  • grumen svežeg đumbira
  • 1 litar obične vode
  • nekoliko kašičica domaćeg meda
  • 1 limun

Priprema:

Ogulite koren đumbira i isecite na tanke kriške. Stavite đumbir u lonac i prelijte ga vodom, pa kuvajte ovaj aromatični koren barem 15 do 20 minuta na umerenoj temperaturi.

Nakon toga sklonite s vatre i pustite da odstoji još bar 5 minuta.

Procedite, pa zasladite domaćim medom i zakiselite limunom po želji. Pijte vruće.

Razlozi zbog kojih bi trebalo da skuvate napitak od đumbira:

1. Osnažuje telo i jača imunitet

2. Ubrzava oporavak ako ste bolesni

3. Smiruje mučninu i nervozu u želucu

4. Blagonaklono deluje na nervni sitem

5. Podstiče probavu i rad creva, pa smanjuje nadutost

6. Podstiče cirkulaciju

7. Utopliće vas bolje od najdebljeg zimskog ćebeta