Ljubljenje stimuliše nervne završetke usana, što izaziva lučenje dopamina, neurotransmitera povezanog sa osećanjem zadovoljstva, u mozgu, tvrde naučnici.
Grljenje i dodirivanje podižu nivo oksitocina, moćnog hormona “povezivanja”, koji veoma pozitivno utiče na raspoloženje i pomaže zbližavanju partnera.
Istraživanje, sprovedeno u Velikoj Britaniji na uzorku od 2.000 ljudi, imalo je za cilj da ustanovi koja su najčešća i najomiljenija mala zadovoljstva ljudi.
Osim emotivnih, tu su, naravno, i materijalna zadovoljstva.
Na osnovu konačne analize rezultata anketa i procenata zastupljenosti određenih zadovoljstava među anketiranima, naučnici su sastavili listu 20 jednostavnih životnih zadovoljstava ljudi koja čine život lepšim.
Ona izgleda ovako:
1. Ljubljenje i maženje
2. Smejanje u društvu
3. Čista posteljina
4. Maženje kućnog ljubimca
5. Postizanje dogovora
6. Dobijanje komplimenta
7. Pronalaženje novca
8. Susret i/ili razgovor sa starim prijateljem
9. Činjenje dobrog dela
10. Lenčarenje nedeljom
11. Ispijanje pića sa prijateljem
12. Davanje poklona
13. Miris sveže pokošene trave
14. Mršavljenje, odnosno saznanje o broju izgubljenih kilograma
15. Sedenje ispred kamina ili oko logorske vatre
16. Ljubaznost nepoznate osobe
17. Opuštanje u toploj kupki
18. Jutarnja pesma ptica
19. Pronalaženje nečega za šta ste mislili da je izgubljeno
20. Hodanje bosih nogu po pesku.
