Zagrljaji su mnogo važniji za žene nego muškarce, pokazali su rezultati novog istraživanja. Svako ima beneficije od toplog zagrljaja, ali ženama je zapravo potrebniji da bi sačuvale zdravlje.
Istraživači s Univerziteta Severna Karolina otkrili su da zagrljaji regulišisu nivo oksitocina. Takođe, grljenje redukuje krvni pritisak i smanjuje rizik od srčanih bolesti.
Ovi rezultati su se pokazali naročito tačnim za žene, ali i muškarci imaju ove prednosti.
Dobre vesti se nastavljaju – zagrljaji oslobađaju i emocionalne pozitivne nervne ćelije. Vi zapravo širite sreću kada grlite nekoga.
Zagrljaj smanjuje broj otkucaja srca i ublažava strahove. I jednostavno je dobar osećaj kada vas neko grli.
Društvena podrška je izuzetno važna za zdrav i uravnotežen život.
Pogledajte video i recite nam šta mislite:
