PODATAK KOJI OTREŽNJUJE! Otkriveno koliko tačno ČAŠA ALKOHOLA organizam može da podnese nedeljno

alkohol
pixabay

Više od 100 grama alkohola nedeljno opasno je po zdravlje, naveli su epidemiolozi i stručnjaci za javno zdravlje u studiji objavljenoj u medicinskom časopisu "Lanset".

 

To je deset čaša nedeljno – od po 2,5 decilitra piva, ili po jednog decilitra vina, ili po 0,3 decilitra žestokog pića.

Ta količina donosi najmanji rizik smrtnosti, a utvrdjena je ispitivanjem 600.000 ljudi koji piju.

U britanskoj studiji se navodi da svaka čaša iznad preporučenih deset nedeljno, skraćuje život za 15 minuta.

Naučnici su uz to ukazali da su mnoge zemlje previše blage u savetima o umerenom konzumiranju alkohola, i upozorili da je potrebno saopštavati više preporuka o opasnosti od alkohola.

Francuska je jedna od najstrožih jer ne preporučuje više od deset čaša alkoholnih pića nedeljno, Belgija dopušta 21 čašu za mušakrce i 14 za žene, a u Švajcarskoj je preporuka ne više od 10 do 15 čaša za mušakrce.