RECEPT ZA SAN LEONARDA DA VINČIJA: Genije je spavao 4 SATA DNEVNO, a zabeležio je i TAČAN PLAN

Taj plan je podrazumevao da “razbije” normalan period noćnog odmora na nekoliko delova – odnosno više faza, što je dovelo do prakse spavanja nekoliko puta tokom dana. Tako je da Vinči spavao 15 minuta na svaka četiri sata. Kao rezultat, spavao je samo sat i po na dan. Vreme koje je uštedeo na odmaranju počeo … Nastavi čitati RECEPT ZA SAN LEONARDA DA VINČIJA: Genije je spavao 4 SATA DNEVNO, a zabeležio je i TAČAN PLAN