BEZ ‘PLASTIKE’: One su SASVIM PRIRODNE i neverovatno SEKSI!

Šta je postalo sve učestalije kod poznatih ličnosti? Njihovo telo koje košta milione dolara, da bi bilo savršeno holivudsko telo. Kim Kardašijan je stvorila novi trend „zadnjice“ a Pamela Anderson trend „bujnog čvrstog poprsja“. Srećom, postoje poznate ličnosti koje nisu želele da posete plastične hirurge i zadržale su prirodno telo. Ovo su neke od njih.

One se pridržavaju zdravih režima ishrane, vežbaju redovno i zadovoljne su svojim izgledom.

1) KEJT HADSON

Dvadeset minuta dnevno pilatesa je dovoljno da postignete telo Kejt Hadson. Prema holivudskoj zvezdi, preskakanje vijače je jedna od najboljih stvari koju ova lepotica radi.

– Verujem u 20 minuta treninga dnevno. Volim da preskačem vijaču zato što je to najefikasnija kardio vežba koju možete da uradite, a laka je – rekla je Kejt za Sandej Tajms Stajl magazin.

2) RIJANA

Zvezda ponosno nosi prirodne obline sa dugim nogama a trenira tri puta nedeljno. Takođe, ona se pridržava zelenog povrćnog plana ishrane. Ona je veliki fan čišćenja organizma, koje praktikuje najmanje jednom mesečno. Kada je u teretani ona daje 110 odsto sebe.

3) DŽENIFER LAV HJUIT

Ona nije uvek bila najmršavija žena u Holivudu, ali je uložila trud i pokazala da može. Sada ona ima sportsku i seksi figuru, a pridržava se zdravog režima ishrane. Ona voli da džogira i održava svoje telo prirodnim.

4) SKARLET JOHANSON

Tajna njenog savršenog tela nakon porođaja je upravo-dojenje. Skarlet kaže da joj ne predstavlja problem da odvoji vreme za trening koji je uvek naporan. Glumica voli da se oznoji.

5) ŽIZEL BUNDŠEN

Biti supermodel znači imati najbolje telo na svetu. Iako je dosta lepotica koje šetaju revijama, jedna je Žizel. Ona ima najprepoznatljivije izvajano telo.

Tridesetčetvorogodišnja majka dvoje dece uspeva da održi ravan stomak i zategnute noge.

6) SOFIJA VERGARA

Da li možete da poverujete da ona ima 42 godine, da izgleda ovako i da mrzi trening? Iako ne voli da trenira, zbog zdravstvenih problema je počela.

– Sada kada sam starija, treniram više. Pokušavam da uradim trening barem tri puta nedeljno kada ne radim – rekla je Sofija za Njujork Tajms.

7) BIJONSE

Verovatno jedno od najseksepilnijih tela u muzičkoj industriji. Njene prirodne obline i čist režim ishrane, mnogo fitnesa su zaslužni za njen seksipil. Ona je poznata po tome što svako slobodno vreme provodi u treningu.

8) DŽENIFER LOPEZ

Ona uvek uspeva svoje obline da istakne u prvi plan. Dok mnoge zvezde pokušavaju da dobiju telo sa oblinama, ona je rođena sa njima. Ona se trudi da jede zdravo koliko može i priznaje da s vremena na vreme pojede neku „lošu“ grickalicu. Dženifer ima sistem. Ako želi da pojede burger, ona prvo odradi težak trening pa tek onda može sebe da nagradi.