Uskoro će napuniti 92. godine, a zahvaljujući zdravim navikama kraljica Elizabeta II i dalje izgleda odlično! Za njenu dugovečnost zaslužni su, očigledno, dobri geni, ali i sasvim sigurno pažljivo birana hrana koju jede svakog dana.

 

U nastavku vam predstavljamo kako izgleda dnevni meni kraljice Elizabete. Možda je baš to tajna njene dugovečnosti.

Pa, da počnemo…

Kraljica dan uvek započinje čajem! 

Čaj pije bez mleka ili šećera i uz njega obavezno pojede nekoliko keksića. Posle toga doručkuje žitarice i voće. Ponekad se odlučuje za tost i marmeladu, a nekada doručkuje kajganu sa dimljenim lososom i tartufima, piše “Independent”.

KRALJIČINA PRAVILA:

  • Čaj sa keksićem pre doručka
  • Doručak sa žitaricama i tostom
  • Čaša džina pre ručka
  • Namirnice bogate skrobom NIKAKO za ručak i večeru
  • Popodnevni čaj i sendvič
  • Biftek za večeru
  • Čaša šampanjca posle večere
  • Poslastica od čokolade

Pre ručka uživa u džinu i Dubonnetu (aperitivu baziranom na slatkom vinu) sa kriškom limuna i puno leda. Za ručak jede nešto jednostavno, poput ribe sa povrćem – najčešće spanać ili tikvice. Takođe, voli piletinu sa žara i salatu.

Ima pravilo da ne ruča ništa što sadrži skrob tako da se na njenom jelovniku nikada neće naći krompr, pirinač ili testenina.

 

Svaki dan pije i popodnevni čaj. Uz čaj pojede ili sendvič sa krastavcima, dimljenim lososom, jajima i majonezom, ili sa šunkom i senfom, a nekad se odluči i na slatku verziju poput sendviča od marmelade.

Večera filete od govedine ili divljači, fazana ili lososa. Meso se poslužuje sa umakom od pečuraka, pavlake za kuvanje i viskija.

Za desert voli da pojede jagode ili slatke bele breskve.

Kraljica takođe obožava čokoladu, a dan obavezno završava sa čašicom šampanjca!

Kako vam se dopada dnevni meni kraljice Elizabete II i da li biste ga praktikovali i vi?



loading...