I TE KAKO IMA RAZLOGA! Zašto je dobro da se deca što više IGRAJU NAPOLJU?

Mnoga deca i mališani provode previše vremena kod kuće. Razlozi za to su, naravno, primamljive aktivnosti u slobodno vreme kao što su konzole za igre, video, TV i kompjuteri. Ako se iskustvo prirodne igre na svežem vazduhu skoro potpuno izgubi, onda se dolazi do mnogih negativnih posledica.

Pixabay.com

Bilo da je u bašti, na fudbalskom terenu, u školskom dvorištu, na otvorenom bazenu, u susednom prostoru ili na otvorenom prostoru, svakom detetu treba dozvoliti da se „igra napolju“. U članku su dati konkretni razlozi zašto bi deca trebalo da se igraju na svežem vazduhu kad god je to moguće.

Prednosti igranja napolju

Prednosti igre u otvorenom okruženju su veoma raznovrsne i imaju pozitivne efekte na socijalni, emocijonalni i intelektualni razvoj deteta. Bilo da se radi o fudbalu, hvatanju, skrivanju , , kretanju zajedno na biciklu, vožnji tricikla za decu , sanjkanju, istraživanju ili posmatranju, zajedničko iskustvo je neprocenjivo dobro za sva čula i dečiji razvoj.

Trotineti  za decu

Divan je osećaj voziti trotinet, učeći te prve korake za ozbiljnije vožnje na bicikli kasnije. Deca su na vazduhu, osećaju slobodu, pokreću svoje mišiće tela i ponosni su što lagano idu ka jednom delu terena ili parka i vraćaju se ka drugom. Osećaj uživanja, lakoće, prijatnosti traje tokom cele vožnje. Obavezno detetu treba priuštiti ovako zadovoljstvo pomoću trotineta za decu.

Igri nema kraja, mašta je na delu

Na primer, deca grade stvari od drveta i blata (npr. malu branu), tako da sasvim prirodno stiču iskustvo, diskutuju o svojim percepcijama i idejama u tom procesu i tako upoznaju deo stvarnosti. Pri tome  razvijaju osećaj za prirodu, što je veoma korisno za buduća iskustva na otvorenom prostoru.

Zdravlje

Mnogo vremena na otvorenom na svežem vazduhu aktivira cirkulaciju: Imuni sistem je izazvan, unapređen i na taj način ojačan, razvoj teče, deca uživaju. Aktivnost takođe obezbeđuje zdrav apetit i sprečava ranu gojaznost.

Pokret, iskustvo, posmatranje i koordinacija

Kada se igraju na svežem vazduhu, mladi su potpuno angažovani: celo telo je pokrenuto, um je „na turneji”. Efekat je okrepljujući i iscrpljujući u isto vreme, zbog čega mališani često bolje spavaju kada su mnogo napolju. Odigrali su ono što su želeli i umorili se ali osećaj zadovoljstva nije umanjen i želja da se određena igra ponovi. Imajući u vidu  fizički razvoj igra napolju deluje na : snagu kostiju, formiranje mišića, osećaj ravnoteže  je bolji, spretnost u izvođenju neke radnje je nadaleko uspešnija.

Smanjenje agresivnosti

Deca koja dosta provode vreme napolju, u prirodi svoju energiju troše na jedan koristan način. I ne mogu biti agresivni jer troše svoju energiju i tako je ne ostavljaju neiskorišćenu, na neki način dovode telo u hormonski balans, ravnotežu koja podstiče pozitivne emocije.

Inteligencija

Telo i um se usklađuju u prirodi, jer svi oblici dečje igre kao što su trčanje, prepiranje, posmatranje, puzanje, skakanje, upravljanje, balansiranje ili šunjanje podstiču grananje i povezivanje nervnih ćelija u mozgu, stvarajući se sinapse. Na taj način se brže prenose informacije, shvataju I usvajaju što je presudno za dalje učenje u školi I životu.