Bilo da ste se odlučili za boravak u prirodi sa grupom prijatelja ili sami, morate da znate nekoliko stvari kako biste u svakom trenutku bili bezbedni.
Kako da izgradite sklonište
Naravno da pre polaska u prirodu morate naučiti kako se postavlja šator. Ipak, ako se nađete u divljini bez šatora i hitno vam je potrebno skrovište, morate da znate šta će vas najbolje štititi. Pronađite visoko, suvo mesto udaljeno od drveća koje bi moglo da padne usled nevremena. Skrovište treba da bude dovoljno malo da zadržite telesnu toplotu. Najlakše bi bilo da izgradite sklonište ako imate nešto nalik ceradi, ali možete da koristite i granje i lišće ili da se sakrijete u nekim pukotinama stena.
Kako da založite vatru
Bez obzira na to da li vam je vatra potrebna da biste spremili hranu ili da preživite hladnu noć, morate da znate kako se bezbedno loži vatra – naročito u manje idealnim uslovima, kao što su, recimo, trenuci posle kiše. Morate da naučite kako da zapalite vatru jednom šibicom, da znate koji materijali dobro gore i kako da naslažete drva i grančice da biste dobili dobru vatru. Ukoliko pokušavate da se ugrejete posle kiše, pronađite zimzeleno granje i skinite smolu sa debla zimzelenog drveta. Smola je izuzetno zapaljiva i pomoću nje ćete brzo zapaliti vatru.
Kako doći do pitke vode
Bez vode možete da preživite neko vreme, ali ona je od vitalnog značaja. Ukoliko ste u zimskom okruženju i sneg je napadao svuda oko vas, budite svesni da imate pregršt vode uz sebe. Pomešajte sneg sa pitkom vodom i držite bočicu između slojeva odeće, blizu tela, kako bi se istopio.
Naučite da razaznajete biljke
Morate znati razliku između otrovnog bilja (otrovni bršljan, pečurke…) i jestivog, kao i da prepoznajete biljke koje vam mogu služiti kao prva pomoć. Mahovina može da posluži kao zavoj, a bokvica može da vas spasi od čireva.
Budite svesni toga šta vam je sve potrebno
Višak stvari u rancu, logično, otežaće vam hod, pa zato morate znati šta vam je zaista potrebno za dane provedene u prirodi. Potrudite se da nosite stvari koje možete koristiti više puta, kako biste uštedeli prostor i olakšali teret na leđima.
Naučite da se orijentišete bez pametnog telefona
Sa modernim tehnologijama prilično je lako snaći se u divljini, ali šta ako vam, na primer, crkne baterija ili vam telefon ispadne i polomi se? Naučite kako da se snalazite u prirodi i bez kompasa, koristeći pozicije sunca, meseca i senke. Ako se zadesite u prirodi a sunčan je dan, spustite ruku na stenu – tokom prepodneva istočna strana će biti toplija, a tokom popodneva zapadna.
Naučite da koristite i pružite prvu pomoć
Nezgode se dešavaju svuda, a divljina je poslednje mesto gde smete da se nađete nepripremljeni. Morate znati šta se radi ukoliko neko (ili vi sami) iskrene članak, ogrebe se, poseče se ili ako nekoga ujede zmija, savetuje portal MentalFloss. U zavisnosti od toga gde idete ponesite sa sobom neophodan set za prvu pomoć sa stvarima koje bi mogle da vam zatrebaju.
Naučite da prepoznate hipotermiju
Ukoliko se ne prepozna na vreme hipotermija može da bude veoma opasna. Naučite da raspoznate simptome, na sebi i na drugima. Blaga hipotermija dovodi do posrtanja, mumlanja, smanjene koordinacije i drhtanja… Teška hipotermija, međutim, karakteriše se nedostatkom drhtanja i osoba u tom trenutku ne može da izgovori smislene slovesne rečenice. Važno je da znate kako da se ponašate u trenucima blage hipotermije, da se ona ne bi pogoršala – obucite što više slojeva na sebe, hidrirajte se i krećite se brzim i kratkim pokretima kako biste podigli telesnu temperaturu.
NAJVAŽNIJE: Budite svesni svojih limita
Ovo je posebno važno ako ste početnik u planinarenju i ranije niste imali prilike da mnogo boravite u prirodi. Morate da znate šta su vaša ograničenja, kao i šta su limiti opreme koju imate uz sebe. Dakle, ako hoćete na neki glečer ili zaleđenu stenu, ne idite bez planinarskog ili alpinističkog cepina.
