Hale Beri izgleda fantastično u bikiniju što je dokazala i fotografijom na svom Instagram profilu. Glumica stara 50 godina zahvaljuje fit figuru redovnom vežbanju i uravnoteženoj ishrani.

 

Hale Beri podelila je na svom Instagramu fotografiju u crnom bikiniju, koja je u pola dana prikupila više od 36 hiljada lajkova, kao i brojne komplimente za besprekorni izgled 50 godina stare glumice.

Zgodna Hale već se dugi niz godina drži 25-minutnog vežbačkog režima koje je kreirao selebriti trener Harlej Pasternak. On obuhvata petominutne povezane setove vežbi za zagrevanje, gornji deo tela, donji deo tela, srednji deo tela (core) te onaj za opuštanje.

BTS on my last shoot of the summer.????

A photo posted by Halle Berry (@halleberry) on

Oskarovka ovako vežba pet puta nedeljno. Uz to se bavi kikboksom, što je odličan sport za učvršćivanje mišića celog tela, kao i sagorevanje kalorija. Povrh svega, velika je ljubiteljka penjanja.

S obzirom da ima dijabetes tipa 2, jede hranu s niskim glikemijskim indeksom koja je podeljena u pet malih obroka tokom dana. Njena prehrana bogata je belančevinama i organski uzgojenim povrćem.

With open arms I welcome 50... I'm so blessed to be here!

A photo posted by Halle Berry (@halleberry) on

Mnogi tvrde da je Haleina opuštenost ključna za njen odličan izgled.