Dve trećine žena priznaje da samo traže izgovore da bi prekinule dijetu, a 84 posto njih je odustalo i ranije nego što su mislile, pokazala je studija jedne britanske firme, sprovedena na 2000 ljudi.
Pripadnice lepšeg pola na dijetu u proseku idu četiri puta godišnje, a izdrže najviše tri nedelje.
Skoro polovina njih ne želi da prizna da više nije na dijeti, pa to skrivaju i pred partnerom, ali i pred članovima porodice.
Najčešći razlozi za prekid dijete su loš dan, nedostatak volje i rođendan, a najviše ih mogu pokolebati čokolada, kolači, hleb i čips.
Top 10 razloga zašto žene odustaju od dijete:
“Imala sam loš dan.”
“Danas mi je rođendan.”
“Jednostavno ne mogu da odolim.”
“Treba mi nešto da me razveseli.”
“Teško mi je da jedem zdravu hranu.”
“Bila sam dobra sve vreme i zaslužujem poslasticu.”
“Nedostaje mi dobre volje.”
“Život je prekratak.”
“Bila sam u restoranu i nisam mogla da odolim desertu.”
“Bilo mi je dosadno.”
Pronalazite li se u nekom od njih?
