Proleće je stiglo. Odložili smo rukavice, a ispucale zanoktice i suva koža na rukama ugledali su svetlost dana. Šta treba raditi?
Za početak pijte što više tešnosti, ali ne gazirane i kupovne sokove, već napitke od ceđenog voća ili povrća, čajeve, vodu.Zatim, pametno izaberite sapun. To što vam je koža ruku suva, ne znači da treba da ređe da ih perete, već da pazite čime ih perete.
Beli sapuni se preporučuju, blaži i masniji ili neki od onih koji u sebi sadrže različita ulja. Ukoliko koristite tečni sapun, dobro ga isperite.
Nemojte se vaditi na kućne poslove – kada perete sudove koristite gumene rukavice.
Ako niste znali – mešenje kvasnog testa je, na primer, dobra terapija za suve, ispucale ruke. Kombinacija brašna, vode, masnoće i kvasca je, takoreći, svojevrsna maska za kožu ruku.
I ulje je dobro. Zagrejte maslinovo ulje do temperature koja vam prija. Sipajte ga u posudu u koju možete da potopite dlanove. Držite ih tako nekoliko minuta. Isperite mlakom vodom i blagim sapunom.
Umesto sečenja, oblikujte nokte kartonskom turpijom. Mekša je od metalne koja uništava keratin.
Nokte oblikujte prateći oblik prsta u jednom smeru. Izbegavajte agresivno turpijanje u oba smera.
Čak i kada ne sadrže aceton, sredstva za skidanje laka isušuju nokte, ali i zanoktice. Zato nakon skidanja laka operite ruke nežnim sapunom i dobro ih isperite.
Masaža dlanova podstiče cirkulaciju i pokreće proizvodnju keratina u ćelijama. Koristite za to hidratantnu kremu ili ulje.
Lakirajte nokte lakovima koji sadrže silicijum, makar i providnim lakom.
Barem jednom u sedam dana, na spavanje možete ići sa rukavicama. Ruke prethodno namažite odgovarajućom kremom, a potom navucite pamučne, lagane rukavice.
