Kim Kardašijan ponosno tvrdi da je nakon rođenja sina Sejnta dovela telo "skoro do savršenstva", a obline po kojima je poznata i dalje su tu. Kim Kardašijan (35) se kune u Atkinsonovu dijetu.
Osim što se pridržava strogog režima ishrane koji ne dozvoljava unos više od 1800 kalorija dnevno, naporno vežba u teretani i već je uspela da izgubi više od 30 kilograma dobijenih u trudnoći. Sad navodno ima manje od 60 kg, a evo iz čega se sastoji dnevni meni gospođe Vest.
Hidratacija: od 1,5 do 2 litra vode
DAN 1.
Doručak: kajgana s ćuretinom i dimljena gauda
120 ml grčkog jogurta sa 1/3 šolje borovnica
Užina: bonžita sa tamnom čokoladom i žitaricama iz programa Atkins
Ručak: grilovana piletina sa spanaćem i prelivom od feta sira
Užina: 1 srednja šargarepa i 4 kašike humusa
Večera: iverak sa limunom i žalfijom i dinstana boranija
DAN 2.
Doručak: pecivo sa piletinom i suncokretom uz salsu i sir
Užina: pola manje jabuke
60 grama čedar sira
Ručak: ćureći burger sa ajolijem, paradajzom, krastavčićima i lukom
Užina: Atkinsonova karamel čokoladica
Večera: pečena piletina sa ruzmarinom i limunom uz grilovanu šparglu
1/3 šolje integralnog pirinča
DAN 3.
Doručak: jaje na oko sa rukolom, pečene zelene paprike
1/8 dinje
Užina: frape od vanile
Ručak: testenina od tikvica sa ljutom pilećom kobasicom
Užina: Atkinsonova čokoladica sa vanilom, voćem i žitaricama
Večera: grilovana piletina sa karfiolom, makaronama i sirom
