Mnoge dame prave određene greške zbog kojih im noge izgledaju neprivlačno.

Izbegavamo piling

Ako ste mislili kako vašim nogama ne treba piling, prevarili ste se. I na nogama se nalaze mrtve ćelije kože koje treba odstraniti.

Preporučuje se piling jednom nedeljno, a kožu na nogama trebalo bi hidrirati svakodnevno. U tome vam može pomoći vaše omiljeno mleko ili ulje za telo.

Ne menjamo brijače

Često zbog žurbe brijače za jednokratnu upotrebu koristimo i po nekoliko nedelja. One sa svakim danom sve više postaju tupe i grube prema našoj koži. Pokušajte  da redovno menjati brijače.

One višekratne upotrebljavajte prema uputstvima. Za uklanjanje dlačica koristite gel za brijanje koji će brijaču pomoći da glatko klizi niz kožu i ne ošteti je.

Ne lečimo ogrebotine i ožiljke

Teško je izbeći pokoju ogrebotinu, ugriz komarca, posekotinu od brijanja, masnicu ili bilo koju drugu malu povredu koja ostavlja trag na nogama. Ako ih pravilno ne tretirate, one će verovatno ostaviti ožiljak.

Kako biste to sprečili, nemojte sami uklanjati krastice koje nastaju nakon tih povreda. Dopustite im da same ‘otpadnu’, a to mesto tretirajte preporučenim mastima ili kremama. Postojeće ožiljke možete koristiti čisto uljem vitamina E. Ono sadrži veliku količinu antioksidansa koji popravljaju oštećenu kožu.

Previše sedimo

Mnogi poslovi danas su “sedeći”. Provodimo minimalno 8 sati dnevno pred kompjuterom i za radnim stolom. Time sprečavamo pravilnu cirkulaciju krvi pa nam zbog toga noge i zglobovi često nateknu. Sve to dovodi i do razvijanja vena.

Kako biste sprečili ove neugodne probleme, probajte da što više protegnete noge tokom radnog vremena. Svakih sat vremena ustanite i jedan minut šetajte po kancelariji ili jednostavno prošetajte do WC-a. Povremeno ustanite i istegnite noge.

Prekrstimo noge

Ovom lošom navikom na vene stavljamo dodatni pritisak. Zato je izbegavajte. Sedite s nogama normalno položenim ispred sebe.