Dejvid Higins, fitnes trener poznate glumice smatra da je stalna priča o doručku kao najvažnijem obroku tokom dana precenjena.

Da je doručak najvažniji obrok tokom dana su nam servirali u marketinškoj kampanji tokom 1940-ih kada je trebalo da se prodaju jaja. Rasli smo verujući u ovo – kaže on i objašnjava svoju teoriju koja zagovara da se ne jede i po 16 sati dnevno.

To bi otprilike značilo da prvi obrok bude ručak u podne i večera oko osam sati uveče.

Kaže da na takav način ostavljamo organizmu i metabolizmu vreme da se oporave.

Ovakav režim ishrane sprovodi Margo Robi, ali samo onda kada treba da se nađe u nekoj važnijoj ulozi na filmu i kada treba da se pojavi na crvenom tepihu.