Parovi koji se suzdržavaju od seksa više cene intimnost. Apstinencija može da izazove i frustracije, posebno ako je partneri koriste kao oružje zbog problema u vezi.
Više intimnosti među partnerima
Apstinencija je odlična prevencija od polno prenosivih bolesti i neželjene trudnoće, ali ima i drugih dobrobiti. Neki ljudi se suzdržavaju od svih seksualnih dodira, dok se drugi odriču samo seksa, tvrdi kanadska seksualna terapeutkinja Džesika O’Rajli.
Parovi koji apstiniraju od seksa više cene obične dodire i više se trude da se povežu s partnerom. To im je prilika da se usmere na druge užitke i istraže svaki deo tela, ali bez snošaja.
Od povremenog suzdržavanja najviše profitiraju žene koje nikad nisu doživele orgazam tokom seksa. One masturbirajući same uče šta ih uzbuđuje i koje tačke im obezbeđuju vrhunac. Na taj način upoznavaju svoje telo, a izostaje i pritisak od orgazma i moguće povrede partnera. Time povećavaju šansu da će doživeti vrhunac i s partnerom.
Frustracije i udarac za samopouzdanje
Suzdržavanje od seksa ima i svoje loše strane. Što se ljudi ređe upuštaju u seksualne igrice, to ređe žele seks. Zbog toga se mogu osećati manje poželjno što utiče na njihovo samopouzdanje.
Osim toga, apstinencija može uzrokovati seksualnu frustraciju. Naročito ako se parovi suzdržavaju od seksa zbog nerešenih problema u vezi ili određenih tenzija. Partneri se zbog toga mogu samo udaljiti.
Seks zbližava partnere i na emocionalnom nivou. Partneri se osećaju bliže jedno drugome, a za sve je kriv oksitocin koji mozak ispušta tokom seksa. Ovaj hormon maženja smanjuje obrambene mehanizme zbog čega se partneri lakše otvaraju. Žene se zahvaljujući njemu i lakše zaljubljuju.
