Žene znaju da je biti mama veoma lepo, ali i ponekad naporno. Donosimo vam nekoliko saveta kako da uvek budete odmorne, a da i dete bude srećno.
Ustaljene navike
Samo ustaljene navike mogu da naprave ritam u vašem životu. Ukoliko dete zna kada se ustaje, kada se ruča, ide na trening, spava… i mami će biti lakše da se organizuje i da ima vremena i za sebe.
Bake i deke
Svaki roditelj zna da je pomoć baka i deka od velike pomoći. Kada ste umorni, kada imate obaveze, kada je dete bolesno i ne može u vrtić… bake i deke su tu. Ukoliko nemate ovu vrstu pomoći, potrudite se da nađete neku devojku koja će uskočiti po potrebi i pričuvati vašeg mališana.
Igraonica sa drugarima
Deca obožavaju da provode vreme sa drugarima, a mame mogu da iskoriste to vreme i da na miru popiju kafu i popričaju sa drugim mamama. Ukoliko ste organizujete lepo, možete imati i potpuno slobodno vreme. Npr. jedne nedelje vi vodite decu do vrtiča, sledeće neka mama nekog drugog deteta preuzme tu obavezu na sebe, a vi odmorite. Sve je stvar dogovora.
Sport
Često možete čuti da su deca danas hiperaktivna, nemirna, nemoguća… Mnogi stručnjaci kažu da je to do viška energije koju nemaju gde da potroše, a mi vam predlažemo da dete odvedete na neki sport. Plivanje, gimnastika, aikido, fudbal… izbor je samo na vama.
Igrajte se zajedno
Nema ničeg lepšeg za decu, naročito onu manju, nego kada provode vreme sa roditeljima. Kvalitetno provedeno vreme veoma je važno za svaku vrstu odnosa pa i onog na relaciji dete – roditelj. Iako često nemamo puno vremena da ga provedemo sa detetom, svakako je važno da ono bude kvalitetno.
