PREUKUSNA POSLASTICA OD SAMO 80 KALORIJA: Recept za SMUTI OD JAGODA koji OBARA SA NOGU!

Uskoro nam dolazi sezona jagoda. Ovo divno bobičasto voće volimo svi, i savršeno je čak i ako ste na dijeti ili ste odlučni u nameri da se hranite zdravo. Donosimo vam recept za osvežavajući, "čarobni" napitak od jagoda, koji baš nimalo neće naškoditi vašoj liniji! Uživajte.

 

Sastojci:

  • 1 dcl običnog nemasnog jogurta
  • 1 dcl bademovog ili kokosovog mleka
  • jedna šoljica jagoda 

Priprema: 

Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksujte. Smuti sipajte u čašu, i po želji dodajte nekoliko kockica leda.

Ukoliko ne vodite računa o liniji, ovaj osvežavajući napitak možete obogatiti kuglom sladoleda od vanile ili šumskog voća.