RECEPT: Evo kako da napravite domaću pastu za zube

Umesto da se izlažete raznim, pa i štetnim, hemikalijama koje mogu da sadrže paste za zube, napravite sami pastu za zube od prirodnih sastojaka!

Pasta od sode bikarbone
Pomešajte sodu bikarbonu sa malo vode i napravite pastu.
Napomena: dokazano je da dobra stara soda bikarbona čisti zube, zato i jeste popularan dodatak komercijalnim pastama. Ona je glavni sastojak gotovo svih pasti za zube domaće izrade.

Pasta od sode bikarbone sa solju i eteričnim uljem
Pomešajte 1 kašičicu sode bikarbone, 1/2 kašičice sitne morske soli, 1 kap esencijalnog ulja (nana, pomorandža, cimet itd.) sa malo vode, da dobijete gustu pastu.
Napomena: ubacite kap omiljenog esencijalnog ulja, kako biste dodali malo ukusa ovoj superslanoj mešavini. So se dodaje i zbog čišćenja, ali i zbog izbeljivanja zuba. Koristite sitno samlevenu so, kako ne biste izgrebali zube i desni.

Pasta sa solju i korom limuna i pomorandže
Pomešajte 2 kašike suve, sitno samlevene kore pomorandže ili limuna, 1/4 šolje sode bikarbone i 2 kašičice sitne soli. Čuvajte pastu u obliku praha. Ovaj prah stavite na vlažnu četkicu za zube i tako ga koristite.
Napomena: posavetujte se sa zubarom ako mislite da svakodnevno koristite ovu pastu na bazi južnog voća.

Pasta sa hidrogenom
Pomešajte sodu bikarbonu i nekoliko kapi rastvora hidrogen-peroksida (3%) i napravite pastu.
Napomena: 3% rastvor hidrogen-peroksida se obično koristi za ispiranje usta i grla. Koristi se i za beljenje zuba. Kako god da ga koristite, ne smete da ga progutate. Ova pasta pomalo “štipa” desni.

Pasta sa glicerinom
Pomešajte 3 dela sode bikarbone sa 1 delom soli. Dodajte 3 kašičice glicerina na svaku 1/4 šolje suve mešavine. Dodajte dovoljno vode da napravite gustu pastu. Po želji dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja nane kako biste poboljšali ukus pasti.

Pasta sa glicerinom i eteričnim uljima
Pomešajte 6 kašičica sode bikarbone, 1/3 kašičice soli, 4 kašičice glicerina, 15 kapi esencijalnog ulja nane. Napravite gustu pastu.