SAVRŠEN ZA VRELE DANE: Evo kako da sami napravite najzdraviji sok (VIDEO RECEPT)

Nije teško napraviti ga, a blagotvoran je za zdravlje.

bakina kuhinja

Potrebno je:

5 kg borovnice

Priprema:

Borovnicu dobro oprati i očistiti. Borovnica mora biti zrela da bi se mogla iscediti.

U sok ubacivati lončićem borovnicu i cediti sok. U koliko je potrebno procediti ga na gustu cediljku nekoliko puta. Sipati u sterilne flaše i držati u frižideru-  Piti po od 50 – 100 ml dnevno …

Sok od borovnice je jedan od najzdravijih sokova…  Preporučuje se za onima čija je krvna slika oslabila zbog boplesti, puna je vitamina C, B i gvožđa.



loading...