Holivudska glumica Hale Beri važiz a jednu od najzgodnijih poznatih žena, te ne čudi što se mnoge žene trude da dostignu figuru kakvu ona ima. Za čitaoce portala Evoke Oskarovka je otkrila tajnu svoje zavidne linije.
Na Instagramu je nedavno objavila nekoliko fotografija na kojima radi vežbe koje su zaslužne za njeno vitko telo.
Nećete verovati – glavna vežba se bazira na boksu.
– Boks se i dalje smatra najboljom vežbom za izgradnju mišića celog tela – napisala je glumica u opisu fotografije.
– Izgradićete svaki mišić i izgubićete dosta kalorija i masti. Drastično smanjuje nivo stresa, poboljšava koordinaciju ruku i gradi samopouzdanje i disciplinu. Najvažnije… nikada nećete prestati da učite.
Slavna glumica počela je da se bavi boksom pre deset godina, a poslednje tri godine intenzivno radi na usavršavanju veština iz ovog borilačkog sporta.
