SREĆAN DAN JOGE! Čuli ste da je dobra za zdravlje, ali sigurno ne znate koja prva SLAVNA LIČNOST U SRBIJI ju je praktikovala

U svetu će danas biti obeležen Međunarodni dan joge, 21. jun, koji su ustanovile Ujedinjene nacije (UN).

Pixabay

Joga, drevna indijska praksa samorazvoja, ušla je 2016. godine u spisak nematerijalne kulturne baštine čovečanstva Organizacije UN za obrazovanje, nauku i kulturu (UNESKO).

Ta praksa se iz Indije proširila u celom svetu i praktikuju je ljudi svih uzrasta. Predstavlja između ostalog, mešavinu fizičkih vežbi, meditacije, kotrolisanog disanja i drugih tehnika koje smiruju telo i um, i smanjuju bol.

Joga se praktikuje u Srbiji, a jedna od najpoznatijih i među prvim poznatim sledbenicima joge bila je balerina Jasmina Puljo, nekadašnja solistkinja Baleta Narodnog pozorišta u Beogradu.



loading...