Još jedan vikend je iza nas, trebalo bi da se osećamo odmorno i spremno za početak radne nedelje, ali...
Velike su šanse da vam vikend nije prošao u opuštanju i da ste jutros na posao došli još umorniji.
Nedavno istraživanje pokazalo je da svaka deseta zaposlena osoba u Australiji dolazi potpuno premorena ponedeljkom ujutru na posao, dok svaka peta ne dolazi i javlja da je bolesna.
Poslovne obaveze, porodica i briga o deci i ljubimcima najveća su prepreka do odmora vikendom. Zapravo tokom vikenda se posvetimo svim onim stvarima koje moramo, a nismo stigli da obavimo tokom radne nedelje, pa ni ne stižemo da uživamo u onome što volimo.
Nažalost, većina ljudi ima opsesivni strah da će nešto propustiti, pa se neretko bave poslom i vikendom.
Dvadesetsedmogodišnja Nejtan Šoker kaže da joj je teško da ne razmišlja o poslu subotom i nedeljom, pa i do pet puta na dan proverava mejlove na mobilnom telefonu. Prethodni posao ova mlada žena radila je sedam dana nedeljno, a to je imalo ogroman uticaj na njeno mentalno zdravlje i veze.
– Osećala sam se anksiozno i to je počelo da utiče na moj život. Nema pauze samo radiš. Bilo mi je užasno. Sada sam našla normalan posao koji radim od ponedeljka do petka, ali mi je opet teško da se isključim za vikend i ne razmišljam o poslu – rekla je.
Da li vi imate isti problem?
