Iako je probala razne dijete i uspevala da smrša, kilogrami su se često vraćali. Par godina rešila je da stavi tačku na “jo-jo situacije sa kilogramima” i odlučila je da bude emotivno, fizički, psihički zdrava.
Ishranu je u potunosi promenila, a evo kako izgleda njen jelovnik.
Doručak – Sendvič sa jajetom, avokadom, šunkom i pardajzom na hlebu, od celog zrna žitaria i čaj.
Ručak – supa od pardajza i salata od kelja ili testenine sa škampima. Uz supu uvek jede neko povrće, a često izbor padne na kelj. Kuvanu testeninu sprema sa malo maslinovog ulja, soli, bibra, češanjem luka i 3 kašike ribanog sira. Na kraju se testenini dodaju i grilovani škampi, a po želji se jelo može dopuniti paradajzom i rukolom.
Večera – riba, često bakalar, ali može i druga, uz dodatak povrća. Kako voditeljka navodi često popije i vina ili neki koktel.
View this post on Instagram
