Koliko često vam se desi da čujete ili pročitate negde da ukoliko želite da se osećate bolje i bar malo fizički aktivniji dovoljno je da vožnje liftom zamenite penjanjem uz spepenice?! Ipak, jako mali broj nas posluša ovaj savet. Postoji li način da penjenje uz stepenice učinimo popularnijim?
Šta je to što bi privolelo veći broj ljudi da promene neku svoju naviku i ulože više napora u izvršavanju iste, svakodnevne, aktivnosti? Mogu li stepenice zameniti lift ukoliko ih jednostavno učinimo zabavnijim? Grupa švedskih istraživača se bavila ovim problemom i u ovom videu pogledajte kakve su rezultate dobili:
