Zaboravljate da zaključate kuću ili isključite peglu? Evo trikova za bolje pamćenje

Ne strahujte, nemate neku tešku bolest, samo ste jednostavno zaboravili da zaključate kuću, a evo i zašto.

Prolazak kroz vrata

Stojite u sobi i ništa vam nije jasno. Došli ste tu sa nekom važnom idejom, da biste nešto uradili ili uzeli ali uopšte vam nije jasno šta. Zapravo ne shvatate ni zašto ste se tu zaputili. Kao da je neko uzeo i obrisao vam kratkoročno pamćenje. A koliko se sećate ne patite od demencije i niste još poludeli.

Ali ne brinite se, niste ni dobili Alchajmera. Samo ste prošli kroz vrata. Šta? Dobro ste pročitali, prolazak kroz vrata ima neverovaran uticaj na vaš mozak.Postoje trikovi koji će vam pomoći da lakše upamtite imena, više pročitajte OVDE.

Naučnici sa Univerziteta Notre Dame su otkrili da mozak ima vrlo sličan sistem foldera kao i vaš računar. Ali umesto naziva poput “Posao”, “Fax”, on koristi lokacije umesto imena.

To znači da su određene asocijacije i sećanja pa čak i misaoni procesi povezani sa određenim mestima. Recimo kuhinjom. I zato će ideja “idem po čašu mleka” čim izađete iz kuhinje otići u neki drugi deo memorije i teže ćete se setiti šta ste zapravo imali u vidu.

U trenutku kada prođete kroz vrata vaš mozak shvata da ste u novom okruženju, zatvara folder “kuhinja” i otvara onaj “dnevna soba”.

Profesor Gabriel Radvansky kaže da je ovaj efekat toliko jak, da zapravo ni ne morate da izađete iz prostorije. Dovoljno je da zamislite da te prošli kroz vrata. Ali postoji i trik koji će vam olakšati pamćenje bez obzira na lokaciju.

Dovoljno je da neke važne stvari izgovorite glasno i to će pomoći da ih zapamtite. Recimo – isključio sam šporet.

Čudni fontovi

Mora da ste i sami primetili kako tekst može da bude dosadan. Recimo dok ste učili onaj ispit. Stotine i stotine stranica istog dosadnog teksta. Jao!

Ali nije svaki tekst tako užasan. O ne. Ima i onih koji će vam biti zabavni da ih čitate. Toliko da ćete poželeti da ih pokažete i drugima i koji će vam zauvek ostati u sećanju. Ili ćete kao blesavi prelistavati reklame koje su vam ubacili u poštansko sanduče iako vas uopšte ne zanima super vikend ponuda za penzionere.

Trik je u fontovima. Što su oni čudniji, različitiji, teži za čitanje, vi ćete bolje zapamtiti šta ste pročitali. I upravo zato se na dobrim reklamama nalazi na desetine različitih slova, boja, cifara. Neka su mala, neka debela, druga kriva. I naravno različitih boja. Marketing eksperti znaju da će ovaj trik pomoći da vam sve ostane zapečaćeno u sećanju i da ćete kao drogirani gledati u papir.

Naučnici sa Univerziteta Prinston kažu da je proces vrlo jednostan. Što mozak mora da se više potrudi u dekodiranju poruka, potrošiće i više vremena na njih. A to znači da će i zapamtiti veći deo informacija.

Duboki glasovi

Mi volimo duboke glasove. Oni su seksi i privlačni, njih ćete čuti u reklamama i radijskim porukama. Zato je Darth Vader toliko opasan batica. Zato čim pomislite Beri Vajt poželite da se skinete i uskočite u krevet goli sa najbližom osobom koja vam je pri ruci. Ok, shvatili ste da volimo duboke glasove. Ali ne samo to. Oni imaju veliki uticaj na naš mozak.

Zamislite recimo Morgana Frimena kako čita ovaj tekst. Ako ste muškarac pomislićete – kul, Morgan Frimen čita tekst. Ali, ako ste žensko… E pa onda ćete sve zapamtiti jako jako dobro. I da, naravno da sve ima veze sa seksom.

Istraživači sa Univerziteta Aberden su otkrili da žene mnogo bolje pamte stvari koje su povezane sa muškim karakteristikama, kako bi bile u prednosti za ostvarivanje seksualnog kontakta sa najmuževnijim u odnosu na konkurenciju. A gde ćete veću muškost od dubokog glasa. To znači da je dovoljno da one čuju dubok muški glas i zapamtiće svaku reč koju čuju. I druge detalje, poput cipela, čarapa, farmerki, frizure, držanja, priveska na ključevima, debljine novčanika.

Gledanje u pod

Zamislite stariju osobu koja pokušava da se seti nečeg važnog. Recimo imena unuka. Ili gde stanuje. Ili zašto se šeta po autoputu sa cegerom za pijacu. Verovatno sedi i zamišljeno gleda u pod. Marko? Milica? Anđela? Samo da li ste se zapitali zašto gleda u pod?

Psiholozi na Univerzity of Scotland su otkrili da je najbolje da gledate u pod ako želite da se setite nečeg. I to da ne biste videli sve ostale. Ljudska lica su toliko izazovna za naš mozak da nam remete koncentraciju. Zato će se mozak baviti svima drugima oko vas i neće moći da se seti nečeg važnog. A iz nekog razloga mozak starijih ljudi to kapira i automatski će se isključiti gledajući na dole u važnim trenucima.

Pokreti rukama

Da li ste nekada razmišljali o tome zašto ljudi gestikuliraju rukama dok govore? Skoro svi to rade i to na najluđe načine. Kada govorite nešto važno podićićete prst, kada ste razočarani raširićete ruke…

E pa vidite to nije baš slučajno. Mozak koristi iste regije za učenje i pamćenje i pomeranje ruku, objašnjavaju istraživači sa Univerziteta Ročester. I da, to znači da ako koristite ruke prilikom učenja lakše ćete savladati gradivo. Recimo tablicu množenja kada ste mali.

I čisto da znate ovaj trik se ne odnosi samo na klince. Dakle slobodno mašite rukama ako hoćete da vam shvate ozbiljno ili ako želite da se zapamte vaše reči.