ZDRAV OBROK OČAS POSLA: Palačinke od tikvica i kukuruza

palacinke
Pixabay.com

Ove palačinke su idealan prilog uz gotovo svako glavno jelo, jer su zdrave i veoma ukusne.

 

Ako želite palačinke možete napraviti i kao zdravi doručak, ali uz neko meso će biti prosto savršene. 

Potrebni sastojci:

  • 450 g tikvica, izrendanih
  • 1 kašičica soli
  • 1 šolja kukuruza šećerca
  • 4 jaja
  • ½ kašičice sušenog bosiljka
  • ½ kašičice sušenog origana
  • ¼ kašičice belog luka u prahu
  • biber, so
  • ½ šolje tvrdog sira
  • ¾ šolje brašna
  • 2 kašike maslinovog ulja

Priprema:

Izrendane tikvice

stavite u cediljku, posolite, promešajte i ocedite od viška vode. Ostavite u cediljci iznad sudopere oko 10 minuta pa ih u potpunosti iscedite od viška vode kuhinjskim ubrusima.

U većoj posudi izmešajte tikvice, kukuruz, jaja, bosiljak, origano i beli luk u prahu.

Posolite, pobiberite i dodajte rendani sir i brašno pa sve dobro izmešajte.

U veći tiganj sipajte maslinovo ulje da se zagreje pa kašikom vadite smesu i sipajte u tiganj, izravnajte smesu špatulom, da oblikujete palačinke pa pecite po dva minuta sa svake strane.