Ljudi koji su srećniji u srednjim godinama, imaju veće šanse da žive duže!

 

Na to se pre svega odnosi zadovoljstvo sobom i svojim životom. Tako Mejli Onlajn navodi da su ostraživanja u britaniji pokazala da ljudi stariji od 50 godina koji stalno iznalaze načina da uživaju u životu, smanjuju rizik od nastanka kancera i uspešno produžavaju život. Do ovog zaključka su stigli ispitujući 9000 muškaraca i žena iz Londona koji imaju preko 50-set godina. Istraživanje su obavljali na svake dve godine 0d 2002. do 2006, nad istim volonterima. Ispitanicu su prosto veoma uživali u društvu ljudi koji ih okružuju i u aktivnostima koje sprovode i planiraju.

Četvrtina ispitanika prijavila je da nije uživala u toku ove četiri godine, u toku istraživanja 20% je uživalo u jednom periodu, 22% je imalo dva perioda uživanja, dok je 34 % za sva viđanja prijavljivalo da se lepo provode i uživaju u životu.

Samo ovih 22 % koje je od četiri susreta dva puta tvrdilo da su imali lepi period u kome su uživali u životu i druženju smanjili su rizik od kancera za 17 %.  To je zbog toga što raspoloženje može da menja nivo štetnih i korisnih hormona u oprganizmu.

Ljudi koji su srećni nemaju tendenciju da puše, piju, i koriste lekove, što nije slučaj sa onima koji su konstantno u žurbi i pod stresom. Ljudi koji su srećniji više spavaju, a bolje im funkcioniše imuni sistem i metabolizam, navodi još Mejl Onlajn!



loading...