Ljudi greše kada misle da dopadljivost predstavlja zbir urođenih vrlina koje samo srećni pojedinci poseduju. Nisu samo lepi, ekstremno druželjubivi i neverovatno talentovani ljudi dopadljivi. Oslobodite se tih predrasuda.
Dopadljivost zavisi od emocionalne inteligencije i nalazi se u potpunosti pod vašom kontrolom. Reč je o fleksibilnoj veštini koju uz malo truda možete veoma unaprediti, prenosi Hafington post reči stručnjaka.
Da biste napredovali i postali dopadljiviji, ovo su neke od navika koje treba da usvojite.
1. Budite iskreni.
Iskrenost je od esencijalne važnosti za dopadljivost. Niko ne voli laži. Ljudi gravitiraju iskrenim ljudima jer znaju da mogu da im veruju. Teško će vam se dopasti neko ako ne znate ko je zapravo i šta zaista misli i oseća.
2. Postavljajte promišljena pitanja.
Najveća greška koju ljudi čine kada je posredi slušanje jeste to da su previše fokusirani na to šta će sledeće reći ili kako će na njih uticati to što će im neko reći. Oni zapravo i ne čuju sagovornika. Tačnije, čuju, ali ne saslušaju i ne shvataju šta im je rečeno. Da biste to izbegli postavljajte dosta pitanja. Tako će ljudi videti da vas zanima šta govore, a vi ćete se iznenaditi kada uvidite koliko ćete poštovanja tako zadobiti.
3. Rešite se predrasuda. Svih.
Dopadljivi ljudi su ljudi otvorenog uma. Oni su pristupačni i interesantni su svima. Niko ne želi da se upušta u razgovor sa nekim ko je apriori izgradio svoje mišljenje i nema nameru da sasluša sagovornika. Oslobađanje od predrasuda je posebno važno ako želite da napredujete na poslu.
4. Ne tražite pažnju.
Ljudi ne vole osobe koje očajnički traže pažnju. Da biste bili dopadljivi morate da izgradite jaku, ekstrovertnu ličnost. Budite druželjubivi i pažljivi i osvajaćete ljude oko sebe. Svi će vam biti mnogo naklonjeniji kad shvate da ne pokušavate da ih ubedite u to koliko ste bitni.
5. Budite dosledni.
Ne dozvolite promenama raspoloženja da utiču na vas, jer će to uticati na vašu dopadljivost. Niko ne voli ljude koji lako pucaju ili koji su divni prema drugima samo kada su lepo raspoloženi. Budite dosledni i jaki, da bi vas ljudi lakše prihvatili.
6. Koristite pozitivnu gestikulaciju.
Obratite pažnju na svaki gest, izraz lica i ton kojim se obraćate sagovorniku. Ne prekrštajte ruke, održite kontakt očima, nagnite se ka sagovorniku i trudite se da zvučite entuzijastično. Tačno je kad kažu da je bitniji način na koji ćete nešto reći nego sadržaj koji ćete izgovoriti.
7. Treba da ostavite jak prvi utisak.
Istraživanja su pokazala da ljudi u prvih sedam sekundi poznanstva odlučuju o tome da li im se dopadate ili ne. To je veoma malo vremena za građenje mišljenja i zato morate da ostavite jak utisak. Budite sigurni da imate dobar stav, čvrst stisak ruke, osmeh na licu i da vaša ramena budu “otvorena” ka sagovorniku.
8. Oslovljavajte ljude imenom.
Ime je važan deo identiteta i odličan je osećaj kada ga ljudi koriste. Dopadljivi ljudi se trude da koriste imena poznanika i to ne samo kada se pozdravljaju sa njima. Oslovite ih i tokom razgovora, kako biste ih usrećili. Ako imate problem sa pamćenjem imena tik nakon što ste ga čuli prvi put, ne plašite se da ponovo pitate nekoga kako se zove. Tako ćete dati do znanja osobi da vam je stalo do toga da je zapamtite.
9. Osmehujte se.
Ljudi prirodno i nesvesno ponavljaju pokrete i izraze lica sagovornika. Ako želite da se dopadnete ljudima, navucite osmeh na lice tokom konverzacije. Oni će ga nesvesno uzvratiti i zbog toga će se osećati bolje.
10. Dodirujte ljude.
Dodir je veoma važan jer on ispušta oksitocin u mozgu koji izaziva pozitivna osećanja. Jednostavan stisak ramena, zagrljaj ili prijateljsko rukovanje dovoljno je da se dopadnete ljudima. Tako što ćete dodirnuti nekoga na odgovarajući način pokazaćete toj osobi da vam je stalo do nje.
