anksioznost

Stres je jedan od najvećih problema savremenog društva, koji izuzetno negativno utiče na zdravlje velikog broja ljudi. U Japanu je kreirana revolucionarna tehnika koja se uspešno bori...

Zanimljivo je da je depresija očeva delovala na decu samo ako je i majka bila u depresiji, otkrili su istraživači. - Depresija kod roditelja za...

Snižava stres Jedan od najjednostavnijih načina da se oslobodite stresa nakon napornog dana je da uzmete nešto da čitate. Pola sata čitanja ima iste efekte...

U prirodi možemo da pronađemo lekove za sve tegobe, a ove su odlične kod pojave simptoma depresije ili onih dana kada nam jednostavno ništa nije po...

Za razliku od popularnih lekova za ublažavanje anksioznosti, kamilica ne stvara zavisnost i nije štetna, a uz sve to podiže nivo glicina - amino-kiseline...

Inteligencija predstavlja mentalnu osobinu koja se sastoji od sposobnosti razumevanja, prilagođavanja novim situacijama, učenja iz iskustva. Neke studije su pokazale da se IQ fiksira i formira...

Od pada sa bicikla u detinjstvu, do sportskih povreda, pa sve do suočavanja sa težim oboljenjima poput zatajanja srca ili virusa, naše telo se...

1. Ne možete da mokrite kad ima nekog u blizini Ako ne možete da mokrite kada ispred toaleta čujete glasove ili je neko sa vama...

Upotreba mobilnih telefona utiče na tinejdžere veoma negativno, a o tome svedoči podatak da je svakodnevna upotreba društvenih medija samo tri puta na dan...

Čistoća je pola zdravlja. A čistoća psihe je ključ za mir uma, uspeh i sreću u životu. Da biste bili u harmoniji sami sa sobom, prvo...

Naučnici sa univerziteta na Floridi otkrili su kako ljude nedostatak seksa neretko čini depresivnima. Prema rezultatima koji su dobili, osobe koje ne praktikuju seks...

Depresija je tuga Stalna tuga je samo jedan od simptoma depresije. Osim osećaja depresije, osobe sa mentalnim poremećajem mogu iskusiti i druge emocije (uključujući radost)...

Još u 18. veku škotski doktor Vilijam Bukan podsticao je kupanje u moru jer je smatrao da to lekovito deluje na naše telo. Zato i ne...

Iako otklanjaju uznemirenost i loše raspoloženje, tokom korišćenja i pri ukidanju ovih medikamenata trebalo bi da znate da mogu da vas snađu neke dodatne...

Medicinski izraz za plakanje posle seksa je postkoitalna disforija (PCD). PCD ne mora nužno uključivati ​​orgazam. Može se dogoditi svakom, bez obzira na pol...

Ovo je tipično prirodan odgovor koji nas drži svesnim značaja naših postupaka u ovakvim scenarijima. Većina ljudi je u stanju da duboko udahne i...