fbpx
-2.6 C
Belgrade
06.02.2023
Naslovna Ključne reči Benefiti

benefiti

Razlozi će vas motivisati: Otkrijte zašto je zdravo BUDITI SE RANO

Imate vremena da se razbudite Istraživanja pokazuju da dobro poznata "jutarnja usporenost" traje između dva i četiri sata. Ukoliko se budite u 8:30 h kako biste...

ZDRAVLJE I SAN: Evo zašto je važno ustajati rano svaki dan

Ako imate decu, rano ustajanje moglo bi vam pružiti preko potrebno vreme za sebe. Ranim ustajanjem možete dobiti i više vremena za vežbanje, koje pokreće...

UŠTEDITE VREME I URADITE VIŠE: Primenite ovu metodu za veću produktivnost

Beleženje stvari koje treba da uradite je višestruko korisno, a glavni benefiti ove aktivnosti su: Liste služe kao podsetnik Ljudima je ponekad teško da zapamte šta...

REGENERIŠE I PODMLAĐUJE ČITAV ORGANIZAM: Korisna navika sjajno utiče na telo...

Baš kao što održava u top-formi i druge organe (srce, na primer), čuva i našu kožu od starenja i drugih oštećenja. Kada se tokom treninga...

IZVOR MINERALA I VITAMINA: Da li ste znali koje sve blagodeti...

Seme suncokreta bere se sa cvetne glavice biljke suncokret. Dok je samo seme obavijeno crno-belom prugastom ljuskom, seme suncokreta je belo i nežne je...