bobičasto voće

Određene namirnice podižu nivo šećera u krvi, a kada se ovi skokovi javljaju često, mogu izazvati niz problema, uključujući promene raspoloženja, akne, nagomilavanje viška...

Tipični simptomi su jaki napadi kijanja, obilno curenje sekreta iz nosa (začepljen nos), upala očiju praćena svrabom (crvenilo i suzne oči), podočnjaci, umor, glavobolja,...

1. Bobičasto voće Redovna konzumacija bobičastog voća znatno smanjuje upale u telu zahvaljujući vrsti flavonoida koji voću ujedno daje i bogatu tamnu boju. Borovnice imaju...

Određene namirnice mogu da pomognu vašoj kosi da zadrži boju i da se odloži pojava sedih. Pojava sedih nije u potpunosti pitanje genetike, već pored...