brige

Loš san može da bude okidač za zdravstvene tegobe i zato je veoma važno da se dobro naspavamo. Ali, mnogi ljudi imaju problema sa nesanicom. Previše...

Nedostatak sna utiče na mentalno i fizičko zdravlje, a oni koji ne dobijaju dovoljno sna tokom noći skloniji su gojenju, te imaju slabiji imunitet,...

Terapeuti i naučnici godinama unazad analiziraju anksioznost u potrazi za trikovima i pravilima koji će velikom broju ljudi pomoći u ovoj borbi. Jedna od...