fbpx
22.4 C
Belgrade
12.04.2021
Naslovna Ključne reči Buđenje

buđenje

MUČI VAS POSPANOST? Saveti stručnjaka za lako ustajanje probudiće i najveće...

- Postoji nekoliko razloga za to, ali uglavnom je razlog taj što se probudite usred ciklusa sna - kaže klinički psiholog i stručnjak za...

VREME JE DA POBEDITE NESANICU: Efikasna metoda uspavljivanja pomaže u borbi...

Slab san ključan je za naše kompletno zdravlje. Bez njega je nemoguće uspostaviti normalan život. Prema Centru za kontrolu i prevenciju bolesti u SAD-u, nedostatak...

PO JUTRU SE DAN POZNAJE: Šest loših navika zbog kojih ste...

1. Uzimate mobilni čim otvorite oči Loša navika je ujutro ostati još 20 minuta u krevetu sa mobilnim u rukama. - Krevet služi prvenstveno za spavanje....

VAŠ OMILJENI NAPITAK: Na nju pomislimo čim otovorimo oči, ali evo...

Po nedavnoj anketi Rojtersa, više od 85 odsto ljudi u Americi redovno konzumira kofein, pa nije nimalo čudno da ih jutra asociraju na miris...

MRZITE ZVUK ALARMA? Problemi sa buđenjem signal su za posetu lekaru

  Hronični umor i poteškoće s buđenjem ujutru jednom rečju nazivaju se - disanija. Lekari još uvek nisu službeno priznali ovaj poremećaj, ali kako piše Psych2go, može se povezati...

ZABORAVITE NA KAFU: Sami napravite ZDRAVIJI NAPITAK i zablistajte od ranog...

Postoji jednostavan recept od svega dva sastojka zbog koga ćete prespavati noć i ujutro se probuditi sveži. Treba vam samo pet kašičica organskog sirovog...

ZNOJITE SE DOK SPAVATE? Primenite ovaj trik i dosadni problem će...

  Nije baš najbolje da pod veštački rashlađenim vazduhom spavate, a ako otvorite prozore komarci će samo navaliti. Ipak, postoji rešenje. I to rešenje je vrlo...