dehidratacija

Tokom ovako visokih temperatura, od izuzetne važnosti je pravilna i redovna hidratacija. Osećaj žeđi, ređe mokrenje i blage glavobolje samo su neki od simptoma...

Zašto sam još pospan? Ovo je pitanje koje ste verovatno sebi postavili nekoliko puta, čak i nakon što ste spavali osam sati. Međutim, nedostatak...

Dehidracija Prva stvar o kojoj treba razmišljati je dehidracija. Da li je vruće ili vlažno napolju? Da li živite na visokoj nadmorskoj visini? Da li...

Otkucaji srca su nešto što uglavnom zanemarujemo i uvek podrazumevamo to da srce konstantno kuca. Ovaj važan organ proizvede 60 do 100 otkucaja u minuti,...

Za razliku od zime i jeseni kada ljudi vežbaju u teretanama, tokom leta mnogi se odlučuju na trening na otvorenom. Ali, kada vežbamo napolju tokom...

Postoji nekoliko jednostavnih i brzih načina na koje možete da pripremite svoju kožu za sledeći dan.  Dovoljno spavajte Svi već znamo koliko je san važan za zdravlje...

Preskakanje doručka Postoji razlog zašto se doručak smatra najvažnijim obrokom dana. Preskakanje istog može rezultirati niskim nivoom šećera u krvi što oštećuje mozak, naročito ako...

Iako se može činiti čudnim, žudnja za krastavcima može značiti da ste dehidrirani. Kiseli krastavici sadrže dosta natrijuma (so se dodaje u salamuru da...

Odakle vam onda te vrećice ispod očiju? Ovo su neki od uzroka: Alergije - Alergije oslobađaju hemikaliju histamin koja može da raširiti krvne sudove, što dovodi...

Urinarnu infekciju tokom života imaće do 60 odsto žena, a svaka četvrta će se mučiti sa ponavljanim infekcijama, kažu podaci lekara. I, iako i muškarci...

Američko istraživanje otkrilo je da vožnja u dehidriranom stanju može da bude jednako opasna kao vožnja pod uticajem alkohola. Zato je vrlo važno, pogotovo...