fbpx
8.5 C
Belgrade
05.10.2022
Naslovna Ključne reči Disanje

disanje

Prepoznajte simptome dok ne bude kasno: Kako zaustaviti napad panike?

Panični napadi predstavljaju naglu i intenzivnu epizodu straha, panike ili anksioznosti. Deluju preplavljujuće i imaju i fizičke i emotivne simptome. Oni nastaju iz brojnih...

Nesvesno ugrožavate zdravlje: Ovi položaji za spavanje su najgori

Ako se često okrećete usred spavanja i san vam je isprekidan, moguće je da vam ne odgovara položaj tela u kojem spavate. Opšte su...

Provereno rešava problem: Žena stavila flaster na usta i uspela da...

Doduše, ne iz onog razloga na koji je većina verovatno prvo pomislili, već zbog hrkanja i preglasnog disanja! Ova 33-godišnja majka kaže da je disala toliko glasno da...

UMETNOST DISANJA: Povratite pun kapacitet vaših pluća uz pomoć ovih saveta

Ako želite da što pre povratite pun kapacitet pluća nakon preležane upale, pravilno disanje koje joga praktikuje može i te kako da vam pomogne. Većina...

JOGA TEHNIKA KOJA POPRAVLJA ŽIVOT: Šta znači “biti centriran u sadašnjem...

Disanje može biti voljno i nevoljno. Većina ljudi nije nimalo svesna kako i na koji način diše. Joga nam upravo pruža tu mogućnost, mogućnost...

NAUČNICI DOŠLI DO VAŽNOG OTKRIĆA: Osobe sa ovim tegobama najčešće prenose...

Novo istraživanje o korona virusu pokazalo je kada su nosioci infekcije najzarazniji! Žurnal "Lanset" objavio je rezultate prvog sistemskog istraživanja koje je obuhvatilo podatke iz čak 98 ranije sprovedenih...

VAZDUH OPASAN PO ZDRAVLJE: Beograd je danas među najzagađenijim gradovima na...

Otkad je počela grejna sezona, u Beogradu, ali i drugim gradovima u Srbiji u kojima se meri čestično zagađenje vazduh je neretko kategorisan kao...

SIMPTOMI KOJE NE TREBA IGNORISATI: Kada se problem devijacije nosa rešava...

Septum je pregrada nosa sačinjena od kostiju i hrskavice, koja počinje od nozdrva i treba da deli vazdušne puteve na, manje-više jednake, polovine, piše Lepa&Srećna. Međutim, studije su...

SJAJNI TRIKOVI! Deset načina da instant zaustavite ŠTUCANJE

Svima nam se desilo barem jedanput u životu da smo počeli da štucamo, a iako smo pokušali da zadržimo vazduh, popijemo vodu ili nešto...

MOĆNA I ZDRAVA: Za ovih DESET lekovitih dejstava KOPRIVE malo ko...

Kopriva cveta od proleća do jeseni, a za očuvanje i poboljšanje zdravlja najčešće je koristimo u obliku čaja. Koprivu znalci nazivaju "seljakom" među samoniklim biljem...

KARANTIN UGROŽAVA MENTALNO ZDRAVLJE: Pet jednostavnih trikova za ublažavanje stresa

Pandemija virusa korona je u punom jeku, a mnogi, iako su prošli uobičajene procedure i mere zaštite, i dalje osećaju nemir. Da biste u...

OJAČAJTE SVOJA PLUĆA: Vežbe i metode za jačanje imuniteta i čišćenje...

Pluća obavljaju brojne važne funkcije - uklanjaju ugljen dioksid, štite telo od prodora prašine i drugih štetnih materija, i što je najvažnije, snabdevaju organe...

POMAŽE U NAJTEŽIM SITUACIJAMA: Pet kućnih tretmana za lečenje kašlja kod...

Kašalj je, zapravo, dobar! On je zaštitni mehanizam koji otvara put vazduhu, a pokreću ga nadraženi krajevi nerava između pluća i grla. Međutim, uporan i...

PRUŽAJU KOMPLETAN DOŽIVLJAJ: “Pametne” lutke za odrasle uskoro počinju da dišu...

Kompanija Cloud Climax, britanski agent proizvođača AI-AITech, ističe da dolazi do velikih pomaka u razvoju kada je njihov premijum model Ema u pitanju. Cilj je...

TUGA NESTAJE ZA TREN: Pet sjajnih trikova pomažu da pobedite depresiju

Povremeno loše raspoloženje je potpuno prirodna i normalna pojava. I negativne emocije su sasvim u redu. Ovi brzi i jednostavni trikovi će vas oraspoložiti u roku od 60 sekundi,...

IDI, IDI NESANICE: DEVET saveta za miran san za sve one...

Ukoliko pušite, nikako nemojte paliti cigaretu pre spavanja, jer nikotin ubrzava rad srca i mozga! Pojedite bananu, jer je ona bogata hormonom melatoninom i...