dremka

Osećaj umora posle ručka, ili posle obroka uopšte, stručno se naziva postprandijalna somnolencija. Deo ove pojave je posledica osnovne fiziologije: kada jedemo, većina naše krvi...

Užurbani život bez dileme uzima svoj danak, a kada se poklopi nekoliko noći s malo ili nimalo sna, osećamo se premoreno i pogotovo tada...

Postoji biološki razlog zašto nam se popodne prispava. Naime, naše telo tako funkcioniše da mu je potreban dugačak san i odmor tokom noći i jedan kratak odmor...