hidratacija
EFEKTI ALKOHOLA NA KOŽU: Neće vam se svideti kada čujete OVO,...
Jedan od bonusa trezvenog života je transformacija kože na bolje. Oduvek smo znali da alkohol nije eliksir zdravlja, ali izgleda da piće utiče i...
HIDRIRAJTE SE VOĆEM! Namirnice koje su preukusne, a MOGU DA VAS...
Naša tela se sastoje od najmanje 60 odsto vode, koju naše ćelije koriste da komuniciraju jedna sa drugom, efikasnije isporučuju kiseonik i apsorbuju hranljive...
NE ODUSTAJTE OD ČAJA LETI! Pet razloga zašto da odmah odete...
Čaj je piće koje najviše konzumiramo tokom hladnih, zimskih dana, ali njegova blagotvorna svojstva čine ga idealnim letnjim pićem. Odličan je izvor hidratacije, a...
HIDRIRAJTE SVOJ ORGANIZAM: Jedite OVE NAMIRNICE i olakšajte sebi vrele letnje...
Kada govorimo o hidrataciji, verovatno mislite da treba da pijete više vode. Ali da li ste znali da oko 20% vode u našoj ishrani...
TROPSKA NEDELJA U SRBIJI: Proverite – ovo su ZNACI DEHIDRATACIJE
Tokom ovako visokih temperatura, od izuzetne važnosti je pravilna i redovna hidratacija. Osećaj žeđi, ređe mokrenje i blage glavobolje samo su neki od simptoma...
ČUVAJTE SE VRUĆINA: Šest saveta kako da sačuvate sebe od TOPLOTNOG...
Kako se navodi na sajtu RHMZ-a, danas će maksimalna temperatura biti od 28 do 32, a od sutra će biti još toplije sa najvišom dnevnom...
JEDNA STVAR JE KLJUČNA: Cenjeni doktor savetuje kako da se sačuvate...
Hitna pomoć je još u jutarnjim časovima primila mnogo poziva zbog kolabiranja od vrućine, a dr Vladan Vukomanović, načelnik Kardiologije KBC „Dr Dragiša Mišović“,...
HIDRATACIJA JE KLJUČ: Jednostavan test da utvrdite da li unosite dovoljno...
Naše telo je enigma koju iznova i iznova otkrivamo, te tako postoje razne zanimljive i korisne činjenice o njemu kojih često nismo svesni.
Jedna od...
San podstiče regeneraciju kože: Tri saveta stručnjaka za maldoliki izgled
Spavanje je verovatno najvažnije vreme za podsticanje zdravog starenja kože. Imati dovoljno sna je samo po sebi savet za lepotu, ali postoji još mnogo...
VREME JE DA ZAUVEK UNIŠTITE CELULIT! Počnite od OVIH PROMENA u...
Celulit nije medicinski, već kozmetički problem i pogađa 80-90% žena.
Narandžina kora ili celulit je stanje kože i epidermisa koji se manifestuje u vidu neravnina...
DA LI SE DOVOLJNO HIDRIRATE? Napravite smuti koji smanjuje žeđ kao...
Ako se i vama dešava da osećate žeđ uprkos tome što unosite preporučenu dnevnu količinu vode od 2 litra, pokušajte s napitkom koji preporučuje lekarka Dana...
UDOVOLJITE VAŠIM STOPALIMA: Saveti o pravilnoj nezi učiniće da postanu SAVRŠENA
Kao što svakodnevno negujemo lice, neophodno je da i vaša stopala dobiju svoj tretman. Pogotovo ako ste ceo dan na nogama, vaša stopala zaslužuju...
KADA IMA RAZLOGA ZA PANIKU? Ako mokrite više od OVOLIKO puta,...
Na primer, ljudi koji piju više vode, obično idu u wc češće. Takođe, oni koji konzumiraju alkohol, kafu i ostalu hranu i pića idu češće.
Osim...
BEZ PERUTANJA I PUCANJA KOŽE: Evo kako da letnji ten potraje...
Poslednje dane avgusta tradicionalno karakterišu slatko iščekivanje nove sezone koja kuca na naša vrata, ali i nostalgija za danima odmora koji polako odlaze u...
VREME JE DA ZAUVEK UNIŠTITE CELULIT: Do savršenog tela pomoću zdravih...
Celulit nije medicinski, već kozmetički problem i pogađa 80-90% žena.
Narandžina kora ili celulit je stanje kože i epidermisa koji se manifestuje u vidu neravnina...
REGENERIŠE KOŽU I UBLAŽAVA BORE: Napravite masku za negu lica uz...
Ako imate proširene pore ili želite da uradite piling i uklonite mrtve ćelije sa kože, ova maska je baš za vas. Pored toga, obezbediće koži vlažnost...