fbpx
13.8 C
Belgrade
28.03.2024
Naslovna Ključne reči Ishrana

ishrana

SAVET ZA ZDRAVIJA CREVA: Pet običnih i povoljnih namirnica koje pomažu...

Đumbir Đumbir je snažan protuupalni lijek koji može pomoći u smanjenju upale crijeva, navodi ovaj gastroenterolog, a prenosi express.co.uk. Menta Sethi navodi da ova biljka sadrži mentol...

PRAKTIKUJETE AUTOFAGIJU? Naučnici upoziravaju, ovakva vrsta GLADOVANJA može dovesti do…

Naizmenično gladovanje je dobro poznata praksa tokom koje se sva hrana tokom dana unosi u razmaku od osam sati, a onda se posti ostalih...

U SVEMU TREBA BITI UMEREN: Evo kako POST utiče na vaše...

Još su stari Grci verovali da post može da poboljša razmišljanje a i neka savremena istraživanja sugerišu da povremeni post može ponuditi dapruži zaštitu...

NJEGOVO VELIČANSTVO ROŠTILJ: Svi volimo da ga jedemo, ali da li...

Da li je roštilj zdrava ili nezdrava hrana? „Kada govorimo o mesu, meso spada u tu grupu namirnica koja je nama neophodna. Meso je izvor...

“Najčešće jedem kuvana jela”: Anastasija otkrila kako je smršala 20 KILOGRAMA...

Anastasija je rešila da stavi tačku ovom režimu ishrane, pa je počela sa treninzima, ali i novim jelovnikom. „Proces mršavljenja je trajao dugo, dve ili...

SLUŠAJTE SVOJE TELO: Ako ste nakon jela i dalje GLADNI, evo...

Kako je istakla nutricionistkinja Kerol Mareto, posle jela osećamo glad zbog emocionalnih problema, količine hrane koju smo pojeli, kao i zbog vrste hrane.   View this...

FUDBALER NEPREPOZNATLJIV: Niko ne može da veruje da se Nejmar OVOLIKO...

Nejmar se teško povredio, pa je na kraju morao i da operiše koleno. Ta povreda ga je udaljila od terena do kraja sezone i...

Izabrano 100 NAJBOLJIH JELA na svetu! Na listi SAMO JEDNO “domaće”

Najbolje ocenjeno jelo za 2023. godinu je brazilski mesni odrezak Picanha. Na drugom je mestu malezijski hleb Roti Canai, a na trećem tajlandsko jelo...

NAJZDRAVIJI DORUČAK NA SVETU: Jednoglasno proglašeno da je ujutru najboje jesti...

Den Betner je u udaljenom delu Nicoye u Kostariki otkrio najzdraviji doručak na svetu. „Pod krovovima od crvenih crepova, desetak ljudi se budi svako jutro oko...

NAJSPORIJE MRŠAVE: Ljudi sa OVIM krvnim grupama teže skidaju kilograme

Da li ste u stalnoj borbi sa kilogramima, čak i dok sledite savete za određeni režim ishrane? Ako ste među onima kojima je gubitak kilograma skoro nemoguća...

RIBA, SOKOVI, BOMBONE: Spisak namirnica koje NIKAKO ne treba davati DECI

Pre nego što dobiju decu, mnogi potencijalni roditelji zamišljaju odgajanje na temelju zdrave ishrane i obećavaju da će izbegavati da svojim mališanima daju hranu koja nije...

NE ZOVU JE DŽABE BARBIKA: Nataša Bekvalac ima SAVRŠENU liniju, a...

Pop zvezda Nataša Bekvalac svakodnevno dobija komplimente za izgled, a za savršenu liniju se ne oslanja na dobru genetiku, već redovno vežba i zdravo i izbalansirano...

ISHRANA TOKOM ZIME: Zbog nedostatka vitamina D treba jesti OVE namirnice

Kako se približavaju hladni meseci, vitamin D i njegov unos postaje jedna od najaktuelnijih tema. Dobro znamo da je sunčeva svetlost najbolji izvor vitamina...

OTKRIVENA VIKTORIJINA TAJNA: Bekamova supruga objasnila kako održava VITKU LINIJU

Potom je pojasnila da nakon što popije jabukovo sirće potom konzumira šoljicu vruće vode i limuna pa zatim kafu. Potom najradije bira smuti. Omiljeni...

OMILJENI PRILOG: Evo šta može da vam se desi ukoliko SUVIŠE...

Svi znaju da prženi krompirići nisu idealni obrok ako želite da se hranite zdravo. Ali sada stručnjaci upozoravaju da bi konzumiranje previše krompira u...

ZA JAČI IMUNITET: Ljudi koji jedu OVE namirnice se skoro NIKADA...

Imunitet je ono što je važno da budemo otporni i zaštićeni od određenih virusa ili bakterija koje nam prete. Kako dijetetičari objašnjavaju za „Healthline“, ljudi koji retko obolevaju...