5 C
Belgrade
19.02.2020
Naslovna Ključne reči Kalorije

Kalorije

IMAJU UDELA: Evo kako porodica, a kako prijatelji utiču na vašu...

Novije studije otkrile su da postoji veza između našeg ponašanja i ponašanja ljudi koji su nam bliski. Znači, ima istine u onoj staroj izreci...

VOLITE DA GRICNETE NEŠTO PRED SPAVANJE? Namirnice koje će sačuvati vašu...

Ukoliko imate ovakvu naviku koja je loša po vašu liniju, potrudite se da onda imate neke lagane užine pri ruci kako se sutradan ne...

PRAVDA ZA KROMPIR! Da, ZDRAV JE, ali samo ako je spremljen...

"Što više povrća u ishrani" pravilo je koje nije primenljivo na krompir, piše Lepa & Srećna. Zbog količine skroba u krompiru, često se kaže kako...

UNEĆETE 60 POSTO MANJE KALORIJA: Pirinač je zdrav, ali SAMO ako...

Kako su dokazali naučnici, način na koji pripremate pirinač može uticati na njegovu kalorijsku vrednost, piše Dejli mejl. Naime, kako biste smanjili kalorije i učinili...

I NIJE TAKO ZDRAV: Kada čujete koliko kalorija ima jedan AVOKADO...

Iako se u poslednje vreme propagira kao jako zdrav, dijetetičari upozoravaju da avokada nije tako zdrav kao što većina misli. Kako bismo vam objasnili o...

ZAPOČNITE JUTRO KAKO TREBA: Kafa je zdrava, ali SAMO ako je...

Među nama svakako postoje oni koji vole gorku kafu, ali većina voli manje ili više da je zasladi. Međutim, stručnjaci kažu da bi trebalo da...

DA REŠIMO ZA SVAGDA: Odgovor na pitanje je li palmino ulje...

Čini se da svugde postoji sporno ulje, zbog čega smo se zapitali: da li je palmino ulje zaista tako loše? Da vidimo ...Šta je palmino...

NIJE SVE U DIJETI! Tajne dama koje uvek imaju savršenu liniju,...

Pored genetike, ove dame imaju malo drugačiji pogled na ishranu i kako vode računa o svojoj figuri. Evo šta nam poručuju. Jedite češće, a manje Ljudi...

ISKORISTITE JESEN NA NAJZDRAVIJI NAČIN: Razlozi zbog kojih što pre treba...

Jedna porcija (jedna šolja) grožđa ima samo 104 kalorije, jedan gram vlakana i mnogo važnih vitamina. Ipak, ne preterujte sa količinom, pošto ta količina...

ZAMKA U VAŠEM TANJIRU: Sedam namirnica za koje svi kažu da...

Kalorije su jedinica energetske vrednosti hrane. Kada je reč o ishrani, kalorije se odnose na energiju oslobođenu iz hrane tokom procesa razgradnje, tj. varenja. Važno...

TOPI MASTI SA STOMAKA: Dodajte vašoj dijeti ovu namirnicu i ubrzajte...

Ako u ishranu ubacite i sok od paradajza, šanse za redukciju kilaže, ali prvenstveno masnih naslaga na stomaku, poprilično su vam povećane! Lekari kažu da...

KILOGRAMI NE NESTAJU? Koliko god da je dijeta rigorozna uspeće tek...

1. MRŠAVITE POLAKO Svi nutricionisti složiće se da je dobra i kvalitetna dijeta ona s kojom ne mršavite više od jednog kilograma nedeljno. Izgubite li...

PROFESIONALNI TRENER SAVETUJE: Evo kako da se rešite upornog SALA sa...

Koliko puta ste pokušavali da smršate uz pomoć neke rigorozne dijete, ali salo sa stomaka prosto neće da nestane? Ali, nije nemoguće rešiti ga...

ZABLUDE O PRAVILNOJ ISHRANI: Evo da li je zapravo šećer nezdrav...

Keto dijeta Gotovo sve poznate ličnosti, od Kortni Kardašijan do Hale Beri pričaju o keto dijeti, ali sudeći prema mišljenju stručnjaka, to je "najgora dijeta...

ČUDESAN NAPITAK: Dva sastojka iz prirode tope suvišne kilograme

Povoljno deluju na čišćenje creva, ubijaju gljivice i bakterije koje uporavaju varenje, te regulišu holesterol, čuvaju srce i jačaju imunitet. Ova moćna kombinacija je izuzetno efikasna...

UZBUDLJIVO I ZDRAVO: Ovo su najbolja mesta za vođenje ljubavi

Pokušajte da zagolicate svoju maštu, kao i maštu vašeg partnera. Budite uvek raspoloženi za nova mesta i nove poze. Ukoliko želite da uvedete nešto...