lešnik
ČUVAJU SRCE I SPREČAVAJU POJAVU KARCINOMA: Evo šta sve lešnici čine...
Najviše se uzgajaju u Turskoj, Italiji, Španiji i Sjedinjenim Državama. Možete da ih jedete sirove ili pečene. Sto grama lešnika sadrži 628 kalorija, 60,75...
ŠAKA ČISTOG ZDRAVLJA: Evo zašto je izuzetno važno da u ishranu...
Kako bi se dodalo popisu prednosti, istraživanje predstavljeno na ESC kongresu 2019. otkrilo je da je konzumacija orašastih plodova dva puta nedeljno povezana sa...
GLAVNO ORUŽJE U BORBI PROTIV DEPRESIJE: Ove zdrave namirnice pomažu da...
Pored Vitamina C za bolje raspoloženje možete da probate i lešnike, semenke od tikve, kao i celer.
Lešnik i semenke od tikve
Ove namirnice su bogate Omega-3 masnim...
BILJKA OD KOJE ĆETE SE OBOGATITI: Zahteva minimalna ulaganja, potražnja je...
Prednosti gajenja lešnika su što ima višestruku upotrebnu vrednost, postoji velika potreba za plodovima i često su deficitarni na tržištu, jedno stablo može da...