fbpx
17.8 C
Belgrade
28.03.2024
Naslovna Ključne reči Loše navike

loše navike

POVEĆAVAJU RIZIK OD OBOLJENJA! Četiri navike kojima nesvesno UNIŠTAVAMO ZDRAVLJE SRCA

Kako objašnjavaju stručnjaci, mnoge studije su pokazale da su pojedini nezdravi faktori posebno štetni po zdravlje našeg srca, a tu spadaju: – pušenje – nezdrava ishrana –...

UNIŠTAVATE PSIHIČKO ZDRAVLJE! Ove navike ODMAH izbacite iz vašeg života

1. Digitalna zavisnost Istraživanje univerziteta De Montfort nedavno je otkrilo da redovno proveravanje telefona podstiče rastresenost i zaboravnost i ima negativne posledice na mentalno zdravlje. –...

ISKLJUČITE IH IZ SVOJE SVAKODNEVICE: Pet opasnih navika štetne su poput...

Evo kojih 5 stvari nas ubijaju, a svakodnevno ih radimo: Usamljenost Novija istraživanja pokazuju da je socijalna izolacija jednako štetna po vaše zdravlje kao i ostale...

NAVIKA KOJA VAS ZAPRAVO UMARA: Evo šta nikako ne smete da...

Dr Sergej Pantić, pomoćnik direktora beogradske Hitne pomoći, upozorio je na opasnosti koje vrebaju sve osobe koje pate od niskog krvog pritiska, piše Srbija...

PRESKAČETE DORUČAK? Pet jutarnjih navika koje su KOBNE po vaše zdravlje

Ovo su neke od takvih. Preskakanje doručka Ako preskočite doručak, to može uticati na vašu težinu, ali i ceo metabolizam. Studija iz februara 2020. objavljena u...

PROMENITE IH ŠTO PRE: Ove loše navike donose tugu i nesreću

Ako izuzmemo loše okolnosti i stvari na koje apsolutno ne možemo da utičemo, ostaje nam jedino da pogledamo duboko u sebe i otkrijemo uzrok...

DREMKA POSLE RUČKA? Tri razloga zbog kojih je ova navika OPASNA...

Ova navika koju mnogi vole može biti veoma štetna. Osim što se kasnije teško razbudite i funkcionišete, može se pojaviti kiselina, ali i noćne...

OZBILJNO UGROŽAVAJU ZDRAVLJE: Šest navika koje NIKAKO ne bi trebalo da...

Saznajte kojih 6 stvari nikako ne treba da radite ako vodite računa o svom zdravlju. 1. Jedenje voća Mislite da je uvek pravo vreme za voće...

OZBILJAN RIZIK PO ZDRAVLJE: Deset štetnih navika uništavaju bubrege

Bubrezi su među najvažnijim organima u telu, a ljudi kao da nemaju svest o tome. Oni igraju vitalnu funkciju u telu: filtriraju krv, detoksifiju se, apsorbuju...

OPASNE PO ZDRAVLJE I OKOLINU! Devet grešaka koje svi prave pri...

Predstavljamo vam devet najčešćih grešaka koje ne bi trebalo da ponavljate: Koristite ih za više od jedne stvari Možda vam izgleda kao dobra ideja da uštedite maramice,...

SMRTONOSNA NAVIKA: Ako OVO radite previše često, UPROPAŠTAVATE zdravlje

Gledanje televizije kraće od dva sata dnevno moglo bi da, uz promenu drugih navika, spreči ili odloži pogoršanje zdravlja ukazuje jedno novo britansko istraživanje,...

UBRZAVAJU STARENJE: Ove greške svi pravimo, a izuzetno su loše za...

Multitasking Brojne obaveze i ubrzani način života teraju nas na stalni multitasking. Iako ljudi misle da na taj način čuvaju vreme i štede živce, multitasking...

ŽIVOT BEZ MIRA I SREĆE: Usešni ljudi izbegavaju ove loše navike

Počnite od nule i kreirajte život kakav ste oduvek želeli. Ruski psiholog, Mihalkov, navodi 7 navika sa kojima morate odmah prestati ukoliko želite da živite...

TIHI UBICA: Ovo su najčešći faktori za dobijanje visokog pritiska

Visok krvni pritisak ili hipertenzija može da izazove opasna i kobna stanja poput srčanog udara, a evo šta uzrokuje ovu bolest, piše Lepa & Srećna. Mnogi pacijenti koji pate od visokog krvnog pritiska često ne osećaju...

SKUPO ČE VAS KOŠTATI: Greške koje svi činimo a i te...

Dodirivanje lica i očiju Izbegavajte da dodirujete lice rukama jer na taj način možete da izazovete razne infekcije, poput pojave akni i herpesa. Ako trljate...

MUČITE SE DA ZASPITE? Sedam glavnih krivaca koji uništavaju san

Nedostatak sna utiče na mentalno i fizičko zdravlje, a oni koji ne dobijaju dovoljno sna tokom noći skloniji su gojenju, te imaju slabiji imunitet,...