lubenica

Tražite jednostavan i zdrav način da pijuckate osvežavajuće piće i smršate? Ovi letnji napici za mršavljenje ne samo da tope masne naslage, nego su...

Slatku lubenicu nije baš lako odabrati, a kako na osveženje ne biste morali da čekate nekoga ko se u njih razume, u nastavku je...

Naime, semenke lubenice sadrže dijetetska vlakna koja su odlična za pravilan rad digestivnog sistema i creva. One takođe pomažu u suzbijanju crevnih parazita, kao...

Salmonela, listerija, Ešerihija koli i druge bakterije i virusi se prenose hranom svake godine. Simptomi ovih infekcija su dijareja i povraćanje, što može dovesti...

Kada govorimo o lepoti, ono što su mnogi do sada shvatili jeste da izreka da "dolazi iznutra" ima zaista i bukvalno značenje. Ono što jedete...

Naime, kada je hladna, lubenica usporeno gubi većinu svojih vitamina i hranljivih sastojaka. Naučnici su tokom istraživanja 14 dana testirali ponašanje lubenice na 5,...

Naime, kako kažu stručnjaci, lubenicu treba držati na sobnoj temperaturi kako bi zadržala sve hranljive sastojke kojima obiluje. Kada je hladna, lubenica gubi većinu vitamina i...

Hidrira Voda nije slučajno u nazivu ovog voća – "watermelon". Jedna kriška lubenice sadrži oko 250 mililitara vode, a svi znamo da unošenje adekvatne količine...

Sastojci: - pola ananasa - 5 kriški lubenice - jedna jabuka - dve breskve Pripremna: Oljuštite ananas, breskve i jabuku, a lubenicu očistite od dosadnih semenki. Sitno iseckajte sastojke i...

Ove četiri letnje voćke garantuju mršavljenje: Lubenica Lubenica je odličan izvor likopena, karotenoioda koji štiti kožu od štetnog uticaja sunca i smanjuje rizik od nastanka srčanih...

Potrebno je samo da obratite pažnju na deo lubenice koji je često zanemaren. Izbegavajte lubenice koje imaju mekanu koru i birajte one koje su...

Ako želite da sprečite ili umanjite tu pojavu, ali i da imate ravan stomak, ove stvari trebalo bi da izbegavate. Mlečni proizvodi Mlečni proizvodi poput sira i...

One smanjuju crvenilo i uopšteno popravljaju izgled kože. "Lubenica ima dosta vitamina A, C i E, zbog čega je jak antioksidans, neutrališe oštećenja i možemo...

Hidratacija je važna ne samo leti, već tokom cele godine. Ipak, potrebe za unosom vode rastu zajedno sa porastom temperature. Naše telo sastoji se...

Predstavljamo vam jednostavan recept za sladoled od lubenice. Ovaj sladoled, koji se naziva sorbe, ne sadrži mlečne proizvode i idealno je osveženje za tople...

Leto je godišnje doba kojem se svi raduju, ali svi smo svesni činjenice koliko je sunce štetno, pa dodatni oprez nije na odmet. Dosada vam je...