masna hrana

Tokom praznika preterujemo u jelu i piću. Kako da uz pomoć biljaka prevaziđete mamurluk, pomognete srcu, krvnim sudovima i jetri opterećenoj alkoholom i masnom...

Koristite maslinovo ulje Maslinovo ulje je verovatno najbolje koje možete da koristite, ako već morate da pržite. Ono je stabilnije na visokim temperaturama u odnosu...

Nedavna studija pokazala je da su osobe koje su redovno konzumirale hranu sa visokim procentom masti i šećera imale veću težnju za unosom hrane,...

Ukoliko želite dan da započnete ukusno i zdravo, a telu pružite energiju, izbegavajte ove tri vrste doručka. 1. Voćni sokovi i jogurti Iako na njima piše da su...

Nedostatak sna utiče na mentalno i fizičko zdravlje, a oni koji ne dobijaju dovoljno sna tokom noći skloniji su gojenju, te imaju slabiji imunitet,...

Prema Ajurvedi, tradicionalnom vidu lečenja poreklom iz Indije, ono što jedemo i pijemo može da hrani i jača naš digestivni trakt, ili pak da...

Naravno, određene namirnice ne treba jesti za vreme bolesti, ali postoje i one koje će vam pomoći da se brže oporavite. Kada smo bolesni,...

Miševi, uzgojeni bez gena RCAN1, nisu se gojili iako su jeli vrlo masnu hranu, kažu australijski naučnici. Obzirom da i ljudi imaju taj gen, nadaju...

Naučne studije u kojima se proučavao učinak konzumiranja hrane bogate masnoćama i masnim kiselinama na naš organizam srušile su mit o masnim namirnicama u koji mnogi...